الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى التدخل بالطريقة الصحيحة و المناسبة

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

مستوى السكر يعتمد على عدة عوامل و أي خلل في هذه العوامل أو أحدها بالضرورة سيؤثر على مستوى السكر و هذه العوامل هي ( الغذاء ، الدواء ، النشاط البدني ، الحالة النفسية)

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الفحوصات طبيعية .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

 قراءة القرءان الكريم و سماعه (( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )). كما ينصح بتناول كمية كافية من الماء، و يمكنك تناول فيتامينات خاصة بالتوتر والإجهاد (متوفرة في جميع الصيدليات) .