إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 30 سنة 2018.9.19

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الوزن المثالي 53 كغم . ليس هناك مأكولات مخصصة لإنقاص الوزن بل إتباع نظام غذائي صحي متكامل إضافة زيادة النشاط البدني هو الأساس لإنقاص الوزن .

سؤال من أنثى، 29 سنة 2018.9.16

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الكرش من الوزن و نزول الكرش إن جاز التعبير حسب وصفك يعني بالضرورة نزول الوزن، يمكنك إستخدام الكريمات و الدهون الموضعية لشد البطن (تباع في الصيدليات)

سؤال من أنثى 2018.9.16

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

تعانين من زيادة الوزن و ليس من السمنة المفرطة و وزنك المثالي 61كغم

سؤال من أنثى 2018.9.16

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي