أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح لإتباع نظام غذائي صحي و عدم إتباع الأنظمة غير الصحية و السيطرة على التوترات و التقليل من حدة الرياضة في حال القيام برياضة شاقة . 

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الأدوية المذكورة هي أدوية منع حمل و زيادة الوزن قد تنتج عنها كعرض جانبي جراء تسببها بخلل هرموني ينتج عنه زيادة الدهون و تجمع السوائل . إذا كان الهدف من إستخدام هذه الأدوية زيادة الوزن فلا ينصح بها و إذا كان الهدف منع الحمل كذلك لا ينصح بها لأن الرضاعة هي مانع طبيعي للحمل .

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

يعتمد ذلك على مستوى السكر و القدرة على السيطرة عليه، يمكنك مناقشة ذلك مع الطبيب و إختصاصي التغذية .

تابع القراءة