الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

نعم لا بد من إنقاص الوزن - يجب أن تنقص وزنك قدر المستطاع - إبدأ الآن بطريقة صحية لتحافظ على صحتك فما زلت صغيرا .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الأملاح كلمة عامة ، ما هو المقصود هل (اليوريك أسيد) ؟؟ أو غيرها ؟؟

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بأس من تناوله بمعدل كوب إلى كوبين يوميا بشرط أن تحسب هذه الكمية من السوائل المسموحة خلال اليوم في حال كان يعاني من تجمع سوائل - الأساس للمحافظة على وظية الكلى و السيطرة على ضغط الدم هو إتباع نظام غذائي مناسب و يمكن أن يكون الكركديه أو غيره جزء من هذا النظام ، لا يوجد تداخل بين الكركديه و حقن هرمون النم و لكن عموما و لمنع أي تداخل مع الأدوية ينصح بتناوله قبل أو بعد بساعتين على الأقل من تناول الدواء .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الحد الطبيعي و المثالي هو أقل من 200 - 200 لغاية 239 يعتبر مقبول - أكثر من 240 مرتفع ، لتصحيح مستوى فيتامين د ينصح بتناول جرعة خمسين الف مرتين في الأسبوع لمدة شهر ثم جرعة 800 - 1000 يوميا .