إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 29 سنة 2019.7.14
انا فتاة ابلغ من العمر 22سنة اعاني من صغر الثدي بدرجة كبيرة ووزني 56كجم وطولي 166سم هل هذه نحافة وهل اذا عالجته يكبر الثدي وما كيفية علاجه
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النحافة تؤثر سلبيا على مستوى الهرمونات الانثوية و زيادة الوزن وصولا للوزن المناسب تصحح هذا الخلل الهرموني .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 42 سنة 2019.7.14
هل هناك علاقة بين زيادة افراز هرومون الحليب نقص شديد فى هرومون التستوستيرون ووجود تركيز عالي جدا من الدهون الثلاثية بالدم اكثر من 5 اضعاف المعدل الطبيعي
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الجواب ببساطة أن السمنة تعتبر السبب الرئيسي لمعظم الإختلالات الوظيفية الهرمونية و لتصحيح مستوى الدهون التأثير إيجابيا على التوازن الهرموني لا بد من إنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 40 سنة 2019.7.14
هل شرب القهوة يضر المراة ويؤثر على الخصوبة اذا تم شربها بمعدل فنجانين صغيرين جدا يوميا المرجو الافادة وشكرا لكم
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ليس لها أي أضرار تذكر .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 31 سنة 2019.7.14
انا عمري 19 سنه وطولي 169 سم ووزني 82 كيلوجرام عايز اخسر وزني الزائد ممكن برنامج غذائي وبعض النصائح وما هو وزني المثالي الذي يجب ان يصل لوزني
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لإنقاص الوزن لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و وزنك المثالي بناءا على عمرك و طولك هو 64 كغم

تابع القراءة