إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 42 سنة 2019.7.14
سمنة وزن زائد لا ينزل حتى مع ريجيم وزني 109 كيلو تعب نهشة او ضيق تنفس اثناء ممارسة اي شئ حتى النهوض من السرير عدم الشبع مهما ااكل لا اشعر بالشبع احب دائما الزيادة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

إنقاص الوزن ضروري ، و يكون عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و تعديل السلوك الغذائي ليصبح صحيا قدر المستطاع إضافة إلى زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 29 سنة 2019.7.14
انا فتاة ابلغ من العمر 22سنة اعاني من صغر الثدي بدرجة كبيرة ووزني 56كجم وطولي 166سم هل هذه نحافة وهل اذا عالجته يكبر الثدي وما كيفية علاجه
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النحافة تؤثر سلبيا على مستوى الهرمونات الانثوية و زيادة الوزن وصولا للوزن المناسب تصحح هذا الخلل الهرموني .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 42 سنة 2019.7.14
هل هناك علاقة بين زيادة افراز هرومون الحليب نقص شديد فى هرومون التستوستيرون ووجود تركيز عالي جدا من الدهون الثلاثية بالدم اكثر من 5 اضعاف المعدل الطبيعي
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الجواب ببساطة أن السمنة تعتبر السبب الرئيسي لمعظم الإختلالات الوظيفية الهرمونية و لتصحيح مستوى الدهون التأثير إيجابيا على التوازن الهرموني لا بد من إنقاص الوزن عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 39 سنة 2019.7.14
هل شرب القهوة يضر المراة ويؤثر على الخصوبة اذا تم شربها بمعدل فنجانين صغيرين جدا يوميا المرجو الافادة وشكرا لكم
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ليس لها أي أضرار تذكر .

تابع القراءة