إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 33 سنة 2019.7.17
سلام عليكم دكتور انا شاب عمري25 متزوج وزني54طولي163 وزني لم يختالف من 8سنوات اريد الزيادة في الوزن ما تنصحني ان اتناول او برنامج غذائي لزيادة الوزن
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 28 سنة 2019.7.17
انا شاب عمري 21سنة وزني الحالي 60كيلو و طولي184 اعاني من مشكل النحافة و عدم زيادة الوزن وشكرا
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة أسباب عديدة عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب الرئيسي و عليه يتسنى العلاج المناسب .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 24 سنة 2019.7.17
انا عمري 17 سنة كنت في نمو مناسب ووزني يزداد على حساب اكلي و لكن في السنتين الاخيرة لاحظت نقص الوزن حتى و انا قد تناولت وجبات بنفس المقدار سابقا الا ان وزني في نقص و حتى طول توقفت علما انني اعاني مرات من مرض الكلى
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 42 سنة 2019.7.14
سمنة وزن زائد لا ينزل حتى مع ريجيم وزني 109 كيلو تعب نهشة او ضيق تنفس اثناء ممارسة اي شئ حتى النهوض من السرير عدم الشبع مهما ااكل لا اشعر بالشبع احب دائما الزيادة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

إنقاص الوزن ضروري ، و يكون عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و تعديل السلوك الغذائي ليصبح صحيا قدر المستطاع إضافة إلى زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة