إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 28 سنة 2019.8.4
اريد دواء يعمل على زيادة الوزن سريعا
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا يوجد دواء يعمل على زيادة الوزن سريعا ، لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى صف العلاج المناسب .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 27 سنة 2019.7.28
انا عمري ٢٠ سنه كان وزني زايد من عمر ٩ سنوات ولكن عند عمر ١٧ سنه نزل الوزن من ٨٠ ك الي ٧٠ ولكن الان لدي مشكلة التثدي الدرجة الثانية الوزن الان ٨٠ والطول ١٧٨ هل هناك علاج بالرياضة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

التثدي ناتج عن خلل هرموني نتيجة زيادة الوزن و الحل يكمن بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و قد يتم وصف بعض المكملات الغذائية ، علما بأن الرياضة لا تعالج التثدي و لا حتى زيادة الوزن و إنما هي عامل مساعد فقط .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 28 سنة 2019.7.28
طولي 154 ماهو الوزن المثالي لطولي مع ذكر اقل واكثر وزن مناسب للطول من فضلكم
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الوزن المثالي 49كغم ، الحد الأدنى للوزن المنصوح 44كغم و الحد الأقصى للوزن المنصوح 59كغم

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 41 سنة 2019.7.28
كيف اخسر وزني ٨٥ وطولي ١٦٥
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة