إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 26 سنة 2019.8.28
عمري 19 اعاني من ضعف كبير في الجسد لدرجة بروز العظام في جسمي فنصحونني بتناول الدهون والنشويات لكنهاتزيد من حب الشباب في جسمي ووجهي وانا اعاني منه منذ 9 سنوات فماذا ااكل كي اسمن ويختفي هذا الضعف ولا يخرج حب الشباب
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 34 سنة 2019.8.28
السلام عليكم هل شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ او مع الشاي يوميا له تاثير على القلب هل صحيح انه يضعف القلب
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا .. .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 46 سنة 2019.8.28
عمري 39 سنة لدي تاريخ عائلي في مرض السكري وانا حاليا في مرحلة ما قبل السكري اتبعت نظام غذائي مع الرياضة وقد تحسن مستوى السكر لدي واصبح في المعدل الطبيعي هل اتناول عقار الميتفورمين ام اكتفي بالحمية الغذائية والرياضة اليومية وهل عقار الميتفورمين له اثار جانبية على المدى البعيد
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

المختص هو من يقرر ضرورة أخذ الدواء من عدمه .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 44 سنة 2019.8.28
عايزة وصفات تخسيس بجيب من علي اليوتيوب مش نافعة انا مش عارفة اعمل اي ممكن حضرتكما تقول اعمل اي
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ليس هناك ما يسمى وصفات للنحافة و الأساس لإنقاص الوزن هو النظام الغذائي الصحي .

تابع القراءة