إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 59 سنة 2019.12.15
كيف اخفض كورسترول الضار سريعا
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عن طريق إتباع نظام غذائي صحي قليل بالدهون و غني بالألياف الغذائية زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 49 سنة 2019.12.15
زيادة ف الوزن الوزن 95 كيلو وعندي جلطة ف رجلي والوزن بياثر عليها
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الحل الأمثل لإنقاص الوزن و تحسين الوضع الصحي هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 29 سنة 2019.12.8
السلام عليكم ذهبت الى دكتور وشحص حالتي وبين عندي تكيس بالمبايض واكثر من كيس موجود واعطاني منظم سكري كما وزني ٤٠كيلو فقط وااكل وجبه باليوم لان معدتي صغيره ولا استطيع اكل الكثير ما الحل هل هثالك فيتامينات او شي ما تنصحني بشربه وتناوله
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى إعطاء النصيحة المناسبة .

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 35 سنة 2019.12.8
السلام عليكم اعاني من نقص في الوزن واريد وصفة او دواء زيادة الوزن في الجسم باكمله بدون اعراض خطيرة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى تقديم النصيحة المناسبة .

تابع القراءة