الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النشاط البدني عموما هو من العوامل الحافظة و المعززة للصحة . ينصح بإتباع نظام غذائي صحي يساعد في استعادة النشاط و الوصول للوزن الصحي .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ربما نتيجة قلة او عدم تناول السوائل خصوصا الماء بالكمية الكافية او فقدان الدم و السوائل او جميعها و ينصح بمراجعة المختص للوقوف على التشخيص الصحيح .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بالتقليل من المنبهات كالشاي و القهوة و تجنب مشروبات الطاقة على اختلافها .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

نعم قد تسبب قلة الوزن و الناتجة من قلة الاكل الذي قد يحدث نتيجة الشعور السريع بالتعب و الجهد .