الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

يمكن القول بأنه آمن اذا تم تناوله حسب التعليمات المدونة الا انه كغيره من المكملات الغذائية قد يكون له تأثيرات جانبية و تجدر الاشارة الى ان الاساس لانقاص الوزن هو اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ما عدا ذلك عبارة عن ثانويات قد تنفع في حال وجود الاساس و في حال عدم وجود الاساس لن تنفع او قد يكون نفعها محدودا جدا خصوصا على المدى البعيد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ليس هناك غذاء مفيد أو ضار بحد ذاته ، بل هناك نظام غذائي صحي و آخر غير صحي . جميع الأطعمة المذكورة لا بأس بها ضمن نظام غذائي صحي .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عدم السيطرة على السكر الدم يؤدي لمضاعفات عديدة منها فقدان الوزن و الغباش . ينصح بمراجعة الطبيب المعالج و اختصاصي التغذية .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

إرتفاع السكر و عدم السيطرة عليه أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الوزن و النحولة . ينصح بمراجعة الطبيب المعالج و اختصاصي التغذية .