الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام غذائي صحي كفيل بتحقيق الشهية المطلوبة و انقاص الوزن .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني كفيل بمساعدتك بإنقاص الوزن و الوصول الى المطلوب .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لضبط السكر لا بد من التحكم في اربعة عوامل مجتمعة معا و لا ينفع التحكم بأحدها أو بعضها دون الآخر . هذه العوامل التي لا بد من التحكم بها للسيطرة على السكر هي : نظام غذائي صحي + دواء مناسب حرعة و توقيت + نشاط بدني مناسب + الصحة النفسية

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الغذائي الصحي و زيادة النشاط البدني هي اساسيات انقاص الوزن و البرنامج المناسب المرتكز على هذه الاساسيات كفيل بإنقاص الوزن .