الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لارتفاع الكوليسترول اسباب عديدة و لعلاج ارتفاع الكوليسترول لا بد من معرفة سبب الارتفاع الرئيسي .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

لوصف الحمية الغذائية المناسبة لا بد من التقييم الصحي و التغذوي

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الغذائي الصحي كفيل بالتخلص من الشعور بالجوع . ينصح بتجنب الحلويات و السكاكر و الاكثار من تناول الخضروات الطازجة و السلطات و الماء .

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

عن طريق اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني