الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

التغذية الصحية وشرب المزيد من الماء .الابتعاد عن تناول اامنبهات الطعام قبل النوم ب3 ساعات1 على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر ..مراجعة طببب الاعصاب.

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

 قد يكون تقلصات عضلية بسبب انحناء الرقبة او النوم غير المريح .التخفيف من وسائل  الالتصال  والراحة عند  الاعمال  المكتبية ومراقبة  الضغط وعمل  الفحوصات  للدم والفيتامينات مراجعة طبيب الاذنية والاعصاب . سلامات

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

اضطراب او التهابات في انسجة الجسم. المعاينة والعلاج سلامات

تابع القراءة