الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

قديكون بسبب بدء الرحم فى الانكماش مرة أخرى ليعود إلى وضعه الطبيعى ويستمر لمدة اربعة اسابيع و قد تتسبب الغازات في قساوة وتحجر البطن والشعور ببعض الآلام, او القولون العصبي واضطرابات المعدة والامعاء , سلاما

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تناول الكالسيوم ممكن تناولها بعد الإفطار أو العشاء ولمباعدة بين وقت تناولها ووقت الموم بساعة وتباعدها عن ووقت تناول الحديد حتى لا تتأثر نسبة الحديد المُمتصة. • تناول حبوب الحديد قبل الأكل بساعتين ويفضل عدم تناول القهوة ومضادات الحموضة في نقس الفترة , بالسلامة,

تابع القراءة
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

يرتبط الطول بالعالئلة والوراثة والطفرات الصحية,يستمر النمو حتى اوائل ال20 وفي هذا العمر يمكنك كسب مزيد من الطول, عليك بالتغذية الصحية واتناول مشتقات الالبان والعسل والمكسرات, والتمارين الرياضية

تابع القراءة