الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

قد يكون من اجراءات المشاكل و المعالجة السنيثة , مراجعة طبيب الاعصاب ,سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

اذا استمر الحكاك قد يؤدي الى الخراج. الحل كمادات باردة ودافئة بالتناوب و سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

سلامات . مراقبة الضغط وتبديل المسند والنوم المعتدل الكاف ليلا , والهواء النقي و, زالتقليل من استعمال ادوات التواصل الاجتماعي والالكترونيات .وان لاتزيد ساعات النوم عن المطلوب.سلام

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة . الابتعاد عن المنبهات , والحد من التعرض للتدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض المسكنات للالم , سلامات