الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الككملات الغذائية ,القلق والتوتر والاجهاد , هي السبب .الراحة و الاسترخاء ,والتدليك بالماءالبارد والثلج المرطب , والتغذية السلبمة التي تعتمد على الخضار والفواكه , ولا بأس كن عمل الفحوصات ومراجعة الطبيب

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

عمل فحوص الفينامينات والحديد ,.مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الجسم فيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) ييساعد غلى الوقاية سلامات.

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الطهارة تتطلب النظافة , والصابون يساعد على النظافة,

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

الافضل مراجعة طبيب العيون , سلامات