إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2018.10.10

انا اعزب عمري 31سنه ومقبل على الزواج كنت مدمن على العادة السرية وتركتها اعانى من القذف السريع وقد قرات عن حبوب كونفيدو هل استعملها قبل الزواج وهل هنالك اي علاجات طبيعية لعلاج

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تمارين تقوية عضلات الحوض من العلاجات الطبيعية واطالة فترة المداعبة بالاضافة حركات اليوغا , والاسترخاء والتأمل , من العلادات الطبيعية ,

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.10.10

كيف بامكانني زياده الوزن عمري 20 سنه طولي 156 ووزني 40علما انه فحوصاتي ممتازه ومنها الغده الدرقيه وكل النتائج سليمه عدا انه يوجد نقص في فيتامين د وانخفاض الكوليسترول

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

فيجب عليك اتباع حميه لزياده الوزن لتكسب 10كغ وهذا سهل فما عليك سوا زياده كميه الاكل فمثلا ادخال العسل وزبده الفول السوداني والفواكه والخضراوات الطازجه بكثره الى حميتك ولاتنسى 3 اكواب من الحليب او مشتقاته يوميا

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.10.10

السلام عليكم انا استخدمت حبوب AB Slim عشان كتلة جسمي زايدة عن الطبيعي وشهيتي مفتوحة فلازم انحف صحياوصارلي شهر ونزلت ٥كيلو وباقيلي ٥حتى يكون متوسط وسمعت باضرارها فهل اتركها

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

المشي السريع بعد نظام الغذاء المتوازن ,ما يكتسب باشهر و سنين يصعب ان تخسره في بضعة ايام عدا كون الخسارة المفاجئة يترافق معها حصول ترهلات انصح باتباع نظام غذائي غني بالخضار و المأكولات المسلوقة او المشوية كذلك الاقلال من الملح و السكر بالاضافة الى برنامج رياضي بشكل يومي

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 30 سنة 2018.10.10

انا وزنى 95كيلو وطولى 180 قررت اصوم صيام طبى لمدة شهر وهعتمد على المياة والسوائل والحليب مع العلم انا اتناول ادوية مضادات اكتئاب وذهان هل ينفع

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

لا بد من الغذاء الصحي , الحليب والتمور غذاء صحي متكامل ,

تابع القراءة