الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

استعمال المزلقات المخدرة تخقق  الام  الجماع والتي من اسبابها ,75٪ من النساء سوف تعانين من فطريات (قلاع) المهبل  مرة واحدة على الأقل في الحياة، ولا يقل عن 50٪ منهن سوف يعانين من الفطريات مرة أخرى. مرض القلاع المهبلي يمكن أن يسبب الحكة، الحرق، الإفرازات المهبلية والألم أثناء الجماع,  أمراض البكتيرية التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل الكلاميديا​​، Gonorah ، و داء المشعرات تسبب التهاب المهبل، والذي يرافقه الشعور بالضيق ، والحرق ، وبطبيعة الحال الام الجماع، النزيف عند الجماع. ان تغيير الشركاء عند ممارسة الجنس يعتبر من عوامل خطر الإصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ,سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

نعم يمكن اخذ وتناول سوائل بدل  الماء للجسم باي نوع من  السوائل  المفيدة وبالكمية امناسبة وتتراوح في  المتوسط 3 لتر من  الماء , والبرغم  من الفوائد المعرزفة عن المتة الا ان اها  اثار جانبية منها : الطنين في الأذن.زيادة معدل ضربات القلب والتنفسة  .عدم انتظام ضربات القلب.الصداع.آلام المعدة.الغثيان والقيء.الأرق.العصبية.ارتفاع ضغط الدم .توخي الحذر عند تناول المتة في الحالات الآتية:[٥] الحمل: تناول المتة أثناء الحمل يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، كما أنّ زيادة كمية الكافيين قد يسبب الإجهاض، والولادة المبكرة، ونقص وزن الجنين عند الولادة، إلا أنَّ دور المتة في حدوث هذه الآثار الجانبية لا يزال غير مؤكّد.الرضاعة الطبيعيّة: انتقال الكافيين إلى الرضيع عبر حليب الأم قد يسبّب زيادة حركة الأمعاء، والتهيّج، كما أنَّ هناك بعض المخاوف من انتقال المركبات الكيميائية التي تسبب السرطان إلى الرضيع. الإدمان على الكحول: تناول المتة لفترة طويلة جنباً إلى جنب مع الاستهلاك الكبير للكحول يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بمقدار (3-7) مرات. الاضطرابات النزفية: تناول المتة قد يبطّئ تخثر الدم لدى المصابين بالاضطرابات النزفيّة، إلا أنَّ هذا التأثير لا يزال غير مؤكّد. أمراض القلب: يجب استشارة الطبيب قبل تناول المتة من قبل المصابين بأمراض القلب، لأنّ احتواء المتة على الكافيين قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب. الإصابة بمرض السُّكري: يجب استشارة الطبيب قبل تناول المتة عند الإصابة بمرض السُّكري، وذلك لوجود بعض الدراسات التي تحذّر من زيادة أعراض انخفاض نسبة السُّكر في الدم لدى مرضى السُّكري من النوع الأول. الإصابة بزرق العينين: ويُعرف أيضاً بالمياه الزرقاء تناول المتة قد يزيد من ضغط العين لدى المصابين بالزرق، لذلك لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول المتة. هشاشة العظام: الكافيين قد يزيد من تسرب الكالسيوم من الجسم مع البول، مما يؤدي إلى ضعف العظام، لذلك يوصى بعدم تناول أكثر من 300 ملغ يوميّاً من الكافيين أي ( 2-3) أكواب من المتة. ويجب على السَّيدات المصابات بحالة وراثية تؤدي إلى عدم قدرة الجسم على الاستفادة من فيتامين (د) الحد من كميّة الكافيين التي يتناولنها. التدخين: تناول المتة لفترة طويلة بجانب التدخين يزيد من خطر الاصابة بالسرطان بمعدل 3-7 مرات. الإصابة باضطراب القلق: وجود الكافيين في المتة قد يفاقم من حالة اضطراب القلق. ارتفاع ضغط الدم: وجود الكافيين في المتة قد يزيد من ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم. الإسهال: تناول المتة بكميات كبيرة قد يزيد من مشكلة الإسهال، وذلك لاحتوائها على الكافيين. الإصابة بمتلازمة القولون العصبي (IBS): تناول المتة بكميات كبيرة قد يفاقم من مشكلة القولون العصبي، وذلك لاحتوائها على الكافيين.

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

تفيدك تمارين رفع القدم والضغط  على  الكعب  والراحبين  فترات العمل  دقيقتين كل نصف ساعة , سلامات

الأجابة

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

التغذية  الصحية ونظام الراحة  اللازمة , والابتعاد عن التوتر والقلق والارق والاجهاد ويفضل مراجعة  الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة