إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.10.16

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

نعم لها تأثير يجب الالتزام بالهرمونات المنظمة للغدة الدرقية والمواظبة على رياضة المقاومة

سؤال من أنثى 2017.10.16

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

لا يوجد دلائل علمية

سؤال من أنثى 2017.10.16

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

يجب اولا تنظيم شرب الماء 2 الى 3 لتر يوميا وممارسة الرياضة بشكل منتظم وتنظيم ساعات تناول الطعام

سؤال من أنثى 2017.9.26

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

الرياضة وشرب 2 لتر ماء يوميا وعدم تناول الطعام بعد 9 مساءا وعمل حمية غذائية مع اخصائي تغذية وزياته بشكل دوري