إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2017.10.16
انا عمري 19 سنة طولي 172 سم هل هنالك امل انني ساطول بعد هذا العمر من خلال التمارين الرياضيه والاغذية واذا يوجد امل ما هي التمارين والاغذية التي تنصحون
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

نعم يمكن ان يزيد الطول كرة السلة والسباحة والاكثار من منتجات الحليب والكالسيوم

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.10.16
وزنى 107عملت رجيم كتير ودايما بنزل 6كيلو وبعدين بزيد تانى
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

نزول الوزن يكون سوائل اكثر يجب ان يشرف عليك اخصائي تغذية

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.10.16
السلام عليكم اني مدمن على الشاي هل من الممكن ان اقلل الكميه الى كوب واحد وهل ينفعني اكثر من عدم شربي للشاي الاسود اني اعاني من مرض انفصام الشخصية
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

يجب عدم الاكثار من شرب القهوة والشاي

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.10.16
هل يؤثر شرب الشاي الاسود على المتزوجين
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

لا يؤثر

تابع القراءة