إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.10.30
هل ينفع اعطي طفلتي بعمر سنة مكمل الزنك لانها نحيفة وقصيرة
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

هناك فيتامينات خاصة تعطى للاطفال اختاري مجموعة فيتامينات افضل وراجعي الطبيب

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2017.10.30
مرحبا انا اسم دعاء عمري 14 سنة طولي 166 ووذي 54 كيلوغرام هل وزني جيد ام امرس تمارين
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

التمارين الرياضة ليست فقط لخسارة الوزن انما للصحة وحماية الجسم من الامراض وتنظيم الهرمونات وزنك يحتاج ان ينزل 2 كغ فقط

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.10.30
انا اعاني من مشكلة وهي اني لا احب اغلب انواع الطعام واهمها السمك
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

يجب ان تحاول استبدالالاغذية بالفيتامينات اذا كان من المستحيل تناولها

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2017.10.30
كيف اتخلص من وسولس السكري عملت تحليل بجهاز المتزل طلع 2 ثم عملت سكر صائم و تراكمي و تحمل السكر في المخبر و كانت النتائج 085 صائم تركمي 54 070 بعد ساعتين من شرب المحلول
أخصائية تغذية هديل سعد

الأجابة

أخصائية تغذية هديل سعد

لا تترك نفسك فترات طويلة بدون تناول الطعام وابتعد عن الحلويات ومارس الرياضة

تابع القراءة