الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، الشعور بالإثارة الجنسية عند القراءة لا يسبب أضراراً جسدية ولا يؤثر إطلاقاً على القدرة على الحمل في المستقبل، وعند الشعور بالإثارة يقوم الجسم بزيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، وقد تفرز الغدد بعض الإفرازات الطبيعية لترطيب المنطقة، ولا تؤدي هذه الإفرازات لأي أضرار أو مشاكل صحية.   الضرر الوحيد الذي قد ينتج عن هذا الأمر ليس جسدياً، بل نفسياً، ويتمثل في: القلق والتوتر: الشعور بالذنب أو الخوف المستمر من أن يكون هناك ضرر قد يؤدي إلى ضغوط نفسية أنت في غنى عنها. التوقعات غير الواقعية: أحياناً المادة المكتوبة قد ترسم صورة غير واقعية عن العلاقات، مما قد يسبب ارتباكاً في المستقبل.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، لقد وصلت لمرحلة متقدمة من التعلق بالأفلام الإباحية ولتجنب الوصول إلى مرحلة الإدمان من الضروري البدء بوضع خطة للتخفيف والتوقف عن مشاهدة هذه الأفلام.   الأفلام الإباحية تحفز الدماغ لإفراز كميات هائلة من الدوبامين، ومع مرور 6 سنوات أصبح دماغك يحتاج جرعات أكبر وأعنف ليشعر بالرضا، وهذا يفسر رغبتك في تجربة كل ما تراه.   إذا وجدت صعوبة في التخلص من هذه العادة عليك مراجعة الطبيب النفسي لوضع خطة علاجية مناسبة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك: الاعتراف بالواقع: تيقن أن ما تشاهده هو تمثيل وليس حقيقة، وأن رغبتك في التجربة هي نتيجة تأثر دماغك بالمشاهدة الطويلة وليس لأنها رغباتك الحقيقية. قاعدة الـ 5 ثوان: بمجرد أن تخطر الفكرة في بالك، تحرك فوراً وغير مكانك أو اترك هاتفك قبل أن يسيطر عليك الإلحاح. منع الوصول: ثبت تطبيقات لحجب المواقع الإباحية، واجعل هاتفك خارج غرفة النوم وقت النوم تماماً. تحديد المحفزات: ابتعد عن العزلة الطويلة، وتجنب تصفح وسائل التواصل الاجتماعي التي تحتوي على صور أو مقاطع تثيرك. تفريغ الطاقة بالرياضة: التزم بنشاط بدني يومي لتفريغ الطاقة الزائدة وتحسين حالتك المزاجية. ملء وقت الفراغ: اشغل عقلك بهواية أو مهارة جديدة لأن الفراغ هو العدو الأول في هذه المرحلة. الصبر والمثابرة: توقع أن تكون البداية صعبة، لكن مع مرور الوقت سيعود دماغك لحالته الطبيعية وتتلاشى هذه الرغبات.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هذه الطريقة تعرف بطريقة يوزبي وهي وسيلة قديمة ومنهكة للجسم بسبب جرعة الهرمونات العالية جداً، وتأخر الدورة بعد هذه الجرعة أمر شائع جداً، لأن الهرمونات المكثفة تؤدي إلى تأخير التبويض أو تغيير موعد انسحاب الهرمونات من الجسم.   في المقابل من الناحية الحسابية، يوم 15 من دورة طولها 34 يوماً غالباً ما يكون قبل فترة التبويض المتوقعة التي تكون عادةً حول يوم 20، ولكن الحيوانات المنوية يمكنها العيش لعدة أيام، لذا احتمالية الحمل قائمة ولكنها تعتمد على مدى فاعلية الجرعة التي تناولتِها.   بما أنه مر 10 أيام على العلاقة وكنت في اليوم 15، يفضل الآن إجراء تحليل حمل مخبري أو انتظر 4 أيام أخرى وعمل تحليل منزلي للحصول على نتيجة قطعية تؤكد أو تنفي الحمل.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، هناك احتمال أن يكون هذ النزيف هو نزيف التصاق البويضة الملقحة في جدار الرحم، ولكن لا يمكن الجزم بذلك دون إجراء تحليل حمل، والأفضل في هذه المرحلة إجراء تحليل الحمل بالدم، أو إجراء تحليل حمل منزلي بعد يومين.   هناك احتمال أن يكون هذا النزيف دلالة على شيئ آخر أيضًا ولا يعني بالضرورة أنه حمل، ومن الأسباب الواردة ما يلي: التوتر والقلق النفسي. اضطرابات هرمونية بسيطة. تغيرات في الوزن أو النظام الغذائي. تغيرات في النشاط البدني مثل البدء برياضة جديدة. تشكل أكياس على المبيض.