الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، بما أنك لم تتعرض لإصابة مباشرة، فهذا يوجهنا غالباً نحو نمط الحياة أو ميكانيكا الجسم، بدلاً من الكسور أو الحوادث، وبما أن الفيتامينات والمرخيات لم تنفع، فالمشكلة قد لا تكون "كيميائية" بل "حركية" ومن الأسباب الواردة: متلازمة الجلوس الطويل: هل تقضي ساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو الهاتف؟ وضعية الرأس للأمام والانحناء تضع ثقلاً هائلاً على أسفل الظهر. ضعف عضلات "الcore": إذا كانت عضلات البطن والظهر العميقة ضعيفة، يقع كل حمل الجسم على الفقرات مباشرة بدلاً من العضلات. التهابات الفقار المناعية:  إذا كان الألم يشتد جداً في الصباح الباكر ويتحسن مع الحركة، يجب استشارة طبيب روماتيزم. لا بد من تجربة طرق أخرى أكثر فاعلية، مثل العلاج الطبيعي وإجراء تغييرات في نمط الحياة.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية بالنسبة للغازات المهبلية فهي طبيعية إلى حد ما، فإذا كانت عابرة وتظهر كل فترة فهي طبيعية وناجمة عن دخول الهواء عبر فتحة المهبل، أما لو كانت متكررة ومزعجة فقد تدل على مشكلة صحية تتطلب فحص من قبل الطبيبة.   ينطبق ذلك أيضًا على الإفرازات المهبلية ففي سن الرابعة عشرة يبدأ الجسم بإنتاج الإفرازات كطريقة طبيعية لتنظيف المهبل وحمايته من البكتيريا، ولكن في حال كانت هذه الإفرازات مصحوبة بحكة أو احمرار أو رائحة كريهة فإنها تدل على عدوى مهبلية تتطلب علاج أيضًا.   بالنسبة للشعر فهو طبيعي أيضًا، في مرحلة البلوغ، ينمو شعر العانة في منطقة "المثلث" وقد يمتد ليصل إلى الشفرات الكبيرة وحتى المنطقة المحيطة بها، توزيع الشعر يختلف من فتاة لأخرى حسب الجينات والهرمونات، ولا يعني وجود خطب ما.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

ما تصفه هو رد فعل طبيعي تماماً من جسدك وليس علامة على وجود مرض، وإليك الأسباب العلمية البسيطة لذلك: الإفراط في ممارسة العادة السرية: يعمل جسمك كمصنع يحتاج إلى وقت لإنتاج المكونات التي تجعل السائل المنوي أبيض وكثيف. الاستنزاف المؤقت: السائل المنوي يتكون من حيوانات منوية وسوائل تفرزها البروستاتا والحويصلات المنوية، وعند القذف 4 مرات متتالية، يفرغ الجسم المخزون الجاهز لديه بسرعة أكبر من قدرته على التصنيع. تغير اللون: اللون الأبيض يأتي أساساً من تركيز الحيوانات المنوية وإفرازات معينة، وعندما تكرر العملية عدة مرات في وقت قصير، تنفد هذه المكونات، وما يخرج في المرات الأخيرة يكون غالباً عبارة عن سوائل بروتينية خفيفة أو مذي، وهي شفافة بطبيعتها. تغير القوام: كلما زاد عدد مرات القذف في يوم واحد، قلّت اللزوجة وأصبح السائل مائياً أكثر لأن الجسم لم يجد الوقت الكافي لتركيز المادة المنوية. يجدر الذكر أن تكرار الاستمناء 4 مرات متتالية قد يسبب لك إجهاداً بدنياً، أو احتقاناً في منطقة الحوض، أو تهيجاً في الجلد نتيجة الاحتكاك المتكرر

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، يُفضل للبشرة الحساسة تجنب الكريمات والمنتجات الأخرى قدر الإمكان، وقد يكفي في بعض الحالات استخدام الماء فقط لغسل البشرة، ويكفي ترطيب البشرة مرة واحدة مساءً بأحد المرطبات الخالية من العطور وأي منتجات مضافة أخرى.   إليك بعض الأمور التي  يجب تجنبها بحالتك: المقشرات القوية: ابتعدي تماماً عن (Salycilic Acid) أو (Glycolic Acid) في هذه المرحلة. الماء الساخن: يغسل الزيوت الطبيعية ويترك بشرتك "مكشوفة" للتهيج. استخدمي الماء الفاتر فقط. الزيوت العطرية: مثل زيت اللافندر أو الليمون، فهي عدو لدود للحساسية رغم كونها طبيعية. قبل اعتماد أي كريم جديد، جربيه خلف أذنيكِ لمدة 48 ساعة. إذا لم يحدث رد فعل، فهو آمن للاستخدام على وجهك، ومن الأفضل تقييم بشرتك بشكل مباشر من قبل أخصائية البشرة لتحديد المناسب لك.