الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام، لا تضر ممارسة العادة السرية الجنين في الشهر السادس أو في أي مرحلة من مراحل الحمل الطبيعي والمستقر، حيث أن الجنين محمي بشكل جيد داخل الكيس الأمنيوسي وعضلات الرحم القوية.   الشعور بتشنجات في الأعضاء التناسلية أو أسفل البطن بعد النشوة الجنسية أمر شائع جداً وطبيعي أثناء الحمل. يعود ذلك لعدة أسباب: تدفق الدم: تزداد كمية الدم الواصلة لمنطقة الحوض أثناء الحمل، مما يجعل الأعصاب أكثر حساسية. انقباضات الرحم: النشوة تسبب انقباضات رحمية خفيفة ومؤقتة، وهي لا تعني عادةً دخولك في حالة ولادة، بل هي مجرد رد فعل عضلي. هرمون الأوكسيتوسين: يتم إفرازه أثناء النشوة ويسبب شدّاً بسيطاً في العضلات. رغم أن التشنج البسيط طبيعي، يجب عليكِ التوقف واستشارة الطبيبة فوراً في الحالات التالية: إذا كان التشنج شديداً جداً ولا يختفي بعد دقائق من الاسترخاء. إذا صاحب التشنج نزيف مهبلي ولو بسيط. إذا لاحظتِ نزول سوائل غريبة أو تدفق ماء. إذا كان لديكِ تاريخ مسبق أو في هذا الحمل لمشاكل مثل المشيمة المنزاحة أو عنق الرحم الضعيف.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، ألم أسفل الظهر مع وجع أعصاب في الرجل اليسرى يشير غالباً إلى تهيج في العصب الوركي أو ما يعرف بعرق النسا.   الأشعة التي أجريتها قبل عدة أشهر كانت في وقت استقرار حالتك، وبما أن الألم الجديد بدأ منذ أسبوع فقط، فهذا يعني أن هناك تغيراً طرأ مؤخراً، وقد يكون هناك انزلاق غضروفي جديد في مستوى آخر، أو ارتداد بسيط في نفس المكان، أو حتى التهاب حاد وتورم حول العصب.   إليك بعض النصائح للتخفيف من الأعراض حتى تتم مراجعة الطبيب والتصوير مرة أخرى: الراحة التامة: التزام السرير على مرتبة طبية متوسطة الصلابة، مع وضع وسادة تحت الركبتين لتخفيف الضغط عن الظهر. الكمادات: جرب الكمادات الدافئة على أسفل الظهر لتهدئة التشنج العضلي، لكن إذا كان هناك التهاب حاد، أحياناً الكمادات الباردة تكون أهدأ للأعصاب. الأدوية: استمر على المسكنات التي وصفها لك الطبيب سابقاً بانتظام (ولا تزد الجرعات من تلقاء نفسك) حتى موعد الكشف.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، الجسم في سن الـ 25 يختلف في مرونته واستجابته للصدمات عما كان عليه في سن الـ 15، خصوصاً في رياضة تعتمد بشكل كلي على مفصل الحوض مثل التايكوندو.   الأشعة تنفي وجود كسر أو خلع أو تآكل شديد في العظام، فالأشعة العادية تظهر العظام فقط، لكن مفصل الحوض محاط بشبكة معقدة من الأنسجة التي لا تظهر إلا في رنين مغناطيسي (MRI)، والاحتمالات الأكبر لحالتك هي: التهاب الوتر الوركي: نتيجة "الإحماء الخلط" والحركات الانفجارية (مثل ركلة الـ Dollyo Chagi) قبل تهيئة الوتر. تمزق الشفا الوركي: وهو تمزق في الغضروف الذي يحيط بتجويف المفصل، وهذا شائع جداً في لاعبي الفنون القتالية ولا يظهر إلا بالرنين. متلازمة الورك القافز: احتكاك الأوتار بالعظام نتيجة شد عضلي قوي في العضلات الضامة أو عضلات الحوض. إجهاد العضلة الحرقفية: وهي العضلة المسؤولة عن رفع الركبة للأعلى، وتتعرض لضغط هائل في التايكوندو. استمرارك في محاولة الإطالة العنيفة بينما يوجد التهاب يزيد من تمزق الأنسجة، لذلك من المهم التوقف عن التمرين واستشارة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لكِ تمام الحمل على خير، نعم الزيادة جيدة ولا تستدعي القلق فبعد وصول الهرمون لرقم 6,000 تبدأ سرعة التضاعف بالتباطؤ بشكل طبيعي، ولا يشترط هنا أن يتضاعف الرقم كل يومين؛ بل قد يستغرق 4 أيام أو أكثر ليتضاعف، وهذا أمر طبيعي جداً.   في هذه المرحلة من الحمل التصوير بالموجات فوق الصوتية مهم للتأكد من سلامة تموضع الجنين في الرحم، ويمكن سماع النبض أو قد يتأخر لنهاية الأسبوع الثامن، لذلك أنصحك بالانتظار لمدة أسبوع ثم مراجعة الطبيب لإجراء التصوير.   بالنسبة لنزول الدم قد يكون طبيعيًا في هذه المرحلة، خصوصًا وأنه غير مصحوب بكتل ويظهر عند المجهود، ولكنه يعني أنك بحاجة إلى الراحة التامة حتى يستقر الحمل، وقد تقترح عليك الطبيبة أيضًا الامتناع عن الحمل لمدة قصيرة للاطمئنان فقط على الحمل.