الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

ينصح البدء بتقديم الوجبات الغذائية سهلة الهضم والبلع عند بلوغ الطفل الرضيع شهره السادس، وينصح بطبخ الخضروات جيدًا ثم هرسها وتقديمها للطفل، ففي هذا السن من العمر لا يمتلك العديد من الأطفال الرضع أي من الأسنان.   سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تطبخيها لطفلك في سن 6 أشهر: الحبوب الناعمة: يتم هرسها بعد طبخها، ومنها الشوفان، والأرز، والعدس. الخضروات الطرية: مثل البطاطا، والقرع، والكوسا، والجزر. الفواكه الطرية: مثل الموز، والتفاح، والفراولة. يمكن طبخ عدة أنواع مختلفة من الخضروات وهرسها معًا قبل تقديمها للطفل، كما يمكن إضافة كمية صغيرة من اللحم الأحمر المفروم، أو الدجاج المفروم، مع ضرورة المحافظة على عدد كافية من مرات الرضاعة للطفل، فلا يمكن الاعتماد بشكل كبير على الطعام في هذه المرحلة العمرية.   للمزيد: ما هي أفضل فيتامينات للرضع ومتى يجب إعطاؤها؟ تغذية الرضيع والطفل حسب سنه

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد يؤدي تناول البصل إلى حرقان المعدة أو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب احتوائه على مركبات كبريتية قوية، وبالتالي فإن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لهذه المركبات قد يشعرون بالتهيج أو الحرقان في المعدة بعد تناول البصل.   يحتوي البصل على نسبة بسيطة من الحديد لذلك لن يساهم في رفع مستوى مخزون الحديد في الجسم، ولتحقيق ذلك يجب تناول الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد، ومنها الآتي: السبانخ. اللحوم الحمراء. السمك. الدواجن. البقوليات. الحبوب الكاملة. الخضروات الورقية. يعتبر البصل من الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، ولكن في حال تسبب بحرقة أو ألم بالمعدة فيجب الحد من تناوله قدر الإمكان، ويمكن تعويض فوائد البصل من مصادر غذائية أخرى في هذه الحالة.   للمزيد: تعرف على فوائد البصل الناشف الصحية والعلاجية ما هى فوائد البصل المشوي؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام فإن ضغط الشريان الرئوي يجب أن يكون أقل من 20 ملم زئبق في الحالات الطبيعية، أو أقل من 25 ملم زئبق في بعض الحالات، وذلك أن ضغط الدم الرئوي يتأثر بالعديد من العوامل، مثل الوزن، واللياقة البدنية، وارتفاع مكان العيش عن سطح البحر.   بالنسبة للأطفال، من الصعب تحديد نطاق محدد لضغط الشريان الرئوي نظرًا لاختلافه باختلاف العمر وحجم الجسم.    ارتفاع ضغط الشريان الرئوي يتطور عندما يكون الضغط المتوسط للشريان الرئوي 25 ملم زئبق أو أكثر في حالة الراحة، وقد يصاحب ارتفاع ضغط الدم في الشريان الرئوي بعض الأعراض والعلامات، ومنها الآتي: ضيق في التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة أو بذل أي مجهود. التعب والإرهاق. ألم في الصدر. سعال جاف. تورم في الكاحلين أو الساقين. دوار أو إغماء. شحوب لون البشرة. زرقة في الشفتين أو أصابع اليدين أو القدمين. للمزيد: التداعيات المرضية لضغط الدم الرئوي ارتفاع ضغط الشريان الرئوي، الأعراض والأسباب والعلاج

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتبر القولون العصبي حالة صحية شائعة ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، وفي العديد من الحالات يحتاج الشخص تجريب عدة علاجات قبل ملاحظة تحسن في الأعراض، ومن المهم أن يتضمن العلاج للقولون العصبي تغيرات في النظام الغذائي والتخفيف من التوتر والتمارين الرياضية، والالتزام بالخطة العلاجية.   بالنسبة لاستخدام الخردل لعلاج القولون العصبي فلا يوجد ما يؤكد فعالية الخردل في علاج القولون العصبي، ولكن بشكل عام يمكن أن يكون للخردل بعض الفوائد الهضمية العامة، حيث يحتوي على مركبات طبيعية تساهم في تحسين عملية الهضم وتخفيف بعض الالتهابات.   يجدر الذكر أن الخردل قد يسبب حرقة أو تهيج في المعدة والأمعاء لدى البعض، فلا يجب الإفراط في استخدام الخردل، وأنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتك.   للمزيد: ما هي أهم أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية؟ علاج القولون العصبي في المنزل بطرق سهلة وبسيطة