الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، الصيام يكون عن الأكل والشرب باستثناء الماء، والدخان ممنوع تماماً، وفيما يلي توضيح لبعض النقاط: يُفضل أن تشرب كمية كافية من الماء لأن الجفاف يجعل سحب الدم أكثر صعوبة. التدخين ممنوع لأن النيكوتين والمواد الكيميائية الموجودة في السجائر تؤثر بشكل مباشر على مستويات السكر في الدم، ضغط الدم، وبعض إنزيمات الكبد والدهون، مما قد يعطي نتائج غير دقيقة للتحليل.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك تمام الحمل على خير، مع تقدم الحمل ودخولك الشهر التاسع، يزداد حجم الجنين وتضيق المساحة المتاحة له داخل الرحم، مما يجعل أي حركة يقوم بها حتى وإن كانت بسيطة كالتمدد أو الالتفاف تبدو قوية، واضحة، وأحياناً مؤلمة أو مزعجة للأم.    هناك عدة عوامل يومية وطبيعية قد تزيد من نشاط طفلك بشكل ملحوظ: تناول الطعام والسكريات: بعد تناولك وجبة طعام (خاصة إذا كانت غنية بالسكريات أو الكربوهيدرات)، يرتفع مستوى السكر في دمك، مما يمنح الجنين طاقة مفاجئة تزيد من حركته. شرب المنبهات: الكافيين الموجود في القهوة، الشاي، والمشروبات الغازية ينتقل للجنين ويحفز نشاطه وضعية الراحة والاستلقاء: عندما تجلسين بهدوء أو تستلقين للنوم، تصبحين أكثر تفرغاً وملاحظةً لكل ركلة وحركة، كما أن حركة الأم خلال اليوم قد تساعد على نوم الجنين، وعندما تتوقف الأم عن الحركة يستيقظ الطفل. انفعالات الأم: ارتفاع مستويات الأدرينالين أو التوتر لدى الأم يمكن أن يؤثر على الجنين ويجعله أكثر نشاطاً. متى يجب عليكِ استشارة الطبيب فوراً؟ إذا كانت زيادة الحركة مفاجئة وعنيفة جداً وغير معتادة بالمرة. إذا تلت هذه الحركة العنيفة قلة واضحة أو غياب تام للحركة. إذا ترافقت الحركة مع أعراض أخرى مثل: نزول ماء، نزيف مهبلي، ألم شديد ومستمر في البطن أو الظهر، أو ارتفاع في ضغط الدم.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

كل العلامات التي ذكرتهاِ تشير بقوة إلى إمكانية وجود حمل.   أنصحكِ بعمل تحليل حمل رقمي في الدم، فهذا التحليل يقطع الشك باليقين، فهو لا يكتفي بوجود الحمل فقط، بل يعطيكِ رقماً دقيقاً لنسبة الهرمون، مما يساعد الطبيبة على تحديد عمر الحمل بدقة والاطمئنان على ثباته.   إذا أردتِ إعادة الفحص المنزلي، انتظري يومين وأعيدي الاختبار في الصباح الباكر (باستخدام أول بول) وسترين أن الخط أصبح أكثر وضوحاً ودكانة.   احرصي من الآن على الراحة، وتجنب الأدوية دون استشارة طبيبة، والبدء في تناول حمض الفوليك (Folic Acid) إذا لم تكوني تتناولينه بالفعل.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، بما أن العلاج المنزلي لم يعطِ نتيجة، أنصحكِ جداً بزيارة طبيب جلدية لتقييم المشكلة، وقد يلجأ الطبيب لأحد الحلول الطبية: ليزر التصبغات: هذا هو الحل الأمثل للآثار العميقة القديمة. الليزر يستهدف جزيئات الصبغة العميقة ويفتتها دون إيذاء سطح الجلد. التقشير الكيميائي الاحترافي: مثل تقشير TCA أو التقشير البارد، يكون بتركيزات عالية جداً لا يمكن استخدامها في المنزل، ويصل لأعماق أكبر. تحتاجين إلى إدخال مُثبطات صبغة قوية في روتينك بعد استشارة الطبيب، ومنها: الهيدروكينون: هو المعيار الذهبي لعلاج التصبغات العميقة. يُباع في الصيدليات (مثل كريم ألداكين أو أفلون) ولكن يجب استخدامه بحذر: يوضع على البقع فقط مساءً، لمدة لا تزيد عن 3 إلى 4 أشهر متواصلة ثم يتم إيقافه بالتدريج. خلطة كليجمان: وهي دمج (أكرتين + هيدروكينون + كورتيزون خفيف لتهدئة الالتهاب مثل كريم هاي كوين مع أكرتين وألفاكورت). تُخلط كميات بسيطة جداً وتوضع على البقع ليلاً. (يفضل تحت إشراف طبيب). سيرومات التفتيح: ابحثي عن سيرومات أو كريمات للجسم تحتوي على ألفا أربوتين، حمض الترانيكساميك Tranexamic acid، أو الكوجيك أسيد. التصبغات التي لها سنوات تحتاج إلى صبر للتخلص منها؛ العلاج قد يستغرق من 3 إلى 6 أشهر لرؤية نتائج مرضية، ابدئي بوقف الشمع فوراً واستشيري طبيب جلدية بشأن تقنية الليزر المناسبة لحالتكِ.