الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام، يعتبر ببتامين آمناً كمكمل غذائي إذا تم تناوله لاستكمال احتياجاتك الغذائية، خاصة إذا كنتِ تعانين من ضعف في الشهية أو مشاكل في الامتصاص، ولكن يجب ألا يتم تناوله كبديل عن فيتامينات الحمل الأساسية التي يصفها الطبيب، لأن تركيبته تختلف عن تركيبات فيتامينات ما قبل الولادة.   الجرعة المعتادة التي قد ينصح بها في بعض الحالات للحوامل هي كوب إلى كوبين يومياً (يتم تحضيرها حسب الإرشادات الموجودة على العبوة، وعادة ما تكون 6 ملاعق مع 210 مل من الماء).   نظرًا لأنكِ في مرحلة حساسة من الحمل، يجب عليكِ استشارة طبيبك المتابع لحالتك قبل البدء بتناوله. الطبيب هو الوحيد الذي يمكنه تقييم وزنكِ (53 كجم) وطولكِ (173 سم) وتحديد ما إذا كنتِ تحتاجين فعلياً إلى سعرات حرارية إضافية أو مكملات غذائية خاصة، أم أن تغذيتكِ الحالية كافية.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

الحزام الناري هو عدوى فيروسية يسببها نفس الفيروس المسبب لجدري الماء، والشخص لا يمكنه نقل "الحزام الناري" كحزام ناري لشخص آخر، ولكن يمكنه نقل فيروس جدري الماء إذا لم يكن الطرف الآخر محصناً أي لم يصب بجدري الماء سابقاً أو لم يأخذ اللقاح.   الخطر يعتمد بشكل أساسي على تاريخكِ الصحي مع جدري الماء، وفيما يلي توضيح لذلك: إذا كنتِ قد أُصبتِ بجدري الماء سابقاً: فأنتِ غالباً لديكِ مناعة ضد الفيروس، وبالتالي لا يوجد خطر كبير عليكِ أو على الجنين بمجرد التعرض للحزام الناري. إذا كنتِ متأكدة أنكِ لم تُصابي بجدري الماء سابقاً ولم تأخذي اللقاح: فهنا تكمن الخطورة؛ لأن الإصابة بجدري الماء لأول مرة أثناء الحمل قد تسبب مضاعفات صحية لكِ وللجنين. حتى تتأكدي من وضعكِ الصحي، يرجى اتباع الآتي: تجنب التلامس المباشر: يجب على زوجكِ تغطية منطقة الحبوب تماماً بضمادة نظيفة وغير لاصقة لمنع انتشار الفيروس عن طريق التلامس المباشر. النظافة الشخصية: يجب عليه غسل يديه جيداً بالماء والصابون بعد لمس المنطقة المصابة، وعدم مشاركة المناشف أو الملابس أو أدوات الاستحمام معكِ. استشارة الطبيب فوراً: اتصلي بطبيبة النساء والتوليد المتابعة لحالتكِ وأخبريها بوضع زوجكِ. الطبيبة قد تطلب إجراء فحص دم سريع للتأكد مما إذا كان لديكِ أجسام مضادة للفيروس. مراقبة الأعراض: إذا ظهرت عليكِ أي أعراض مثل حمى أو طفح جلدي غير مبرر، يجب مراجعة الطبيب دون تأخير.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

البدء بحبوب منع الحمل من اليوم السابع للدورة لن يؤدي إلى حماية مباشرة من الحمل، وفي هذه الحالة هناك احتمال أن يحدث حمل عند الجماع بعد يومين من أخذ حبوب منع الحمل كاتيا.   معظم أنواع حبوب منع الحمل (مثل كاتيا) يُفضل البدء بها من اليوم الأول للدورة الشهرية لضمان الحماية الفورية. عند البدء في اليوم السابع، تكون احتمالية أن تكون الإباضة قد اقتربت أو حدثت بالفعل واردة، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل جسم المرأة لمدة تصل إلى 5 أيام.   إذا بدأت المرأة في تناول الحبوب بعد اليوم الخامس من بداية الدورة الشهرية، فإنها تحتاج إلى استخدام وسيلة منع حمل إضافية مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام متتالية من تناول الحبوب قبل أن تصبح محمية تماماً.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا تقلق، خطر إصابتك بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) في هذه الحالة يكاد يكون منعدماً، وفيما يلي توضيح للأسباب: استخدام الواقي الذكري: الواقي الذكري هو الوسيلة الأكثر فعالية للحماية. طالما أنه لم يتمزق ولم ينزلق، فهو يشكل حاجزاً فيزيائياً يمنع انتقال الفيروسات تماماً. بما أن القذف حدث داخل الواقي وبقي سليماً، فلا يوجد أي تلامس بين السوائل الجسدية وبينك. طبيعة الجنس الفموي: طبياً، يعتبر الجنس الفموي نشاطاً منخفض الخطورة جداً لنقل فيروس نقص المناعة البشرية، حتى بدون واقي ذكري. فلعاب الطرف الآخر لا ينقل الفيروس، ولكي يحدث انتقال، يجب أن تكون هناك جروح قطعية نازفة في فم الطرف الآخر وتلامس مباشر مع سوائلك، وهو ما منعه الواقي في حالتك. المدة الزمنية: مدة 4 دقائق تعتبر قصيرة جداً لزيادة احتمالات الاحتكاك الذي قد يسبب جروحاً مجهرية، مما يقلل من أي نسبة خطر (التي هي أصلاً معدومة بوجود الواقي). إذا استمر الوسواس في تدمير حالتك النفسية، يمكنك إجراء فحص (P24 Antigen/Antibody) بعد مرور 4 أسابيع من العلاقة للاطمئنان بشكل تام وتنسى الأمر.