الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد يكون هناك عدة أسباب لعدم حدوث الحمل في الفترات الأولى، ولا يعني ذلك بالضرورة وجود مشكلة صحية، ومن العوامل التي قد تؤثر على حدوث الحمل تشمل: عوامل تتعلق بالزوجة: التوقيت: قد تحتاج عملية الجماع إلى أن تكون متوافقة مع فترة الإباضة لدى الزوجة، وهي فترة محدودة كل شهر. الصحة العامة: قد تؤثر بعض الحالات الصحية غير المشخصة مثل اضطرابات الهرمونات، أو مشاكل في المبايض أو الرحم على الخصوبة. عوامل نمط الحياة: التوتر، قلة النوم، سوء التغذية، أو الوزن غير الصحي قد تؤثر أيضاً. عوامل تتعلق بالزوج: جودة الحيوانات المنوية: قد تتأثر جودة أو عدد الحيوانات المنوية بعوامل مثل التدخين، الإجهاد، أو التعرض للحرارة الشديدة. الصحة العامة: بعض المشاكل الصحية لدى الزوج قد تؤثر على قدرته الإنجابية. عوامل مشتركة: التوقيت والتردد: عدم انتظام العلاقة الزوجية أو عدم كفايتها خلال فترة الخصوبة. الظروف البيئية: الإجهاد الشديد أو التغيرات المفاجئة في نمط الحياة. في كثير من الأحيان، قد لا يكون هناك سبب عضوي واضح، وقد يحدث الحمل بشكل طبيعي مع مرور الوقت والصبر.   فيما يلي بعض النصائح الأولية التي يمكنكما تجربتها: معرفة فترة الإباضة: حاولا تتبع دورة الطمث لديكِ لتحديد الأيام الأكثر خصوبة، حيث تزداد فرصة الحمل. نمط حياة صحي: شجعا بعضكما على اتباع نظام غذائي متوازن، الحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام. تجنب التوتر: حاولا إيجاد طرق صحية للتعامل مع ضغوط الحياة، مثل التأمل أو الأنشطة الممتعة. تجنب العادات الضارة: كالالتزام بالإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكافيين.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

اللقاح المطلوب لأداء مناسك العمرة هو لقاح التهاب السحايا الرباعي (Meningococcal ACWY) لحماية المعتمرين من بكتيريا المكورات السحائية، والفرق الأساسي بين النوعين المتوفرين في الصيدليات والمراكز الصحية في المغرب يعود إلى التقنية الحيويّة المصنوع بها اللقاح.   يُعتبر اللقاح الأطول مدةً هو الخيار الأفضل علميًا وطبيًا؛ لأنه يقدم مناعة أطول، ويمنع نقل العدوى للمقربين بعد العودة، وتوصي به المنظمات الصحية الدولية بشكل أساسي، أما اللقاح الأول فيظل خيارًا اقتصاديًا ممتازًا وكافياً تماماً لاستيفاء الشروط الصحية للوالدة.   نوعي اللقاح آمنين على مرضى الضغط فلا داعي للقلق، واحرصوا على أن تأخذ الوالدة اللقاح قبل 10 أيام على الأقل من تاريخ السفر حتى يبني الجسم المناعة المطلوبة وتُصدر لها الشهادة الصحية المقبولة للسفر.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا يوجد أي رابط علمي أو طبي بين ممارسة العادة السرية وبروز شكل الركبة؛ فالعادة السرية لا تؤثر على الهيكل العظمي أو شكل مفاصل الجسم، والبروز الظاهر في الركبة غالباً ما ينجم عن أسباب رياضية أو تشريحية تتعلق بطبيعة مركزك كحارس مرمى، حيث تتعرض الركب لضغط وإجهاد مكررين.   من الأسباب الشائعة لبروز الركبة لدى الرياضيين: داء أوسغود-شراتر (Osgood-Schlatters): التهاب شائعة حدوثه لدى المراهقين والشباب الرياضيين عند منطقة اتصال وتر الصابونة بعظمة الساق، مما يسبب بروزاً عظماً أسفل الركبة مباشرة. بروز أكياس زلالية (Baker's Cyst): تجمع للسوائل خلف أو حول المفصل نتيجة الإجهاد المكرر. اختلال توازن العضلات: ضعف عضلات الفخذ الخلفية أو الرباعية يغير مظهر المفصل أثناء الوقوف أو ثني الركبة. إصابات الأوتار: التهاب وتضخم وتر الصابونة لكثرة القفز والارتماء. بالنسبة لإدمان العادة السرية فإن تأثيره يقتصر على استنزاف طاقتك الذهنية والبدنية والتركيز أثناء المباريات. التخلص منه يتطلب استبدال هذه العادة بروتين رياضي متكامل، وتقليل وقت الفراغ، والتركيز على تطوير لياقتك وردود أفعالك داخل الملعب.   أنصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالة الركبة الصحية واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يتراوح متوسط طول القضيب عند الارتخاء بين 7 إلى 10 سم، وعند الانتصاب بين 12 إلى 15 سم، ولا تُصنف الحالة كحالة طبية تستدعي العلاج المباشر إلا إذا كان الطول عند الانتصاب أقل من 7.5 سم.   فيما يلي توضيح للعلاجات الطبية المتاحة وفقاً للحالة: العلاج الهرموني: إذا تم تشخيص الحالة في سن مبكرة قبل اكتمال البلوغ وكانت ناتجة عن نقص هرموني، يمكن لعلاج التستوستيرون أو هرمونات النمو أن يساعد بشكل فعال في زيادة الحجم. خسارة الوزن: لدى بعض الأشخاص، يتجمع السمن عند منطقة العانة مما يغطي جزءاً كبيراً من القضيب؛ وفي هذه الحالة يساعد فقدان الوزن أو شفط الدهون في هذه المنطقة على إظهار الحجم الحقيقي. الجراحة: مثل جراحة قطع الرباط المعلق لإبراز جزء أكبر من القضيب للخارج، أو زراعة الدعامات، وتجدر الإشارة إلى أن الجراحات تحمل مخاطر مثل ضعف الانتصاب، عدم الاستقرار أثناء الجماع، أو حدوث ندبات.