الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى شعور بألم في الجهة اليمنى من أسفل الرأس، لذلك أنصحك في حال استمرار الألم لمدة طويلة بمراجعة طبيب مختص، فقد يحتاج الطبيب إلى إجراء بعض التحاليل للمساعدة على تشخيص مسبب الأعراض قبل وصف العلاج المناسب. سوف أبين لك مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى هذا النوع من ألم الرأس في ما يأتي: الاضطرابات العصبية، مثل الألم العصبي القذالي (بالإنجليزية: Occipital Neuralgia)، وقد يكون مصحوبة بحساسية للضوء وألم خلف العين. التهاب الشريان الصدغي (بالإنجليزية: Temporal arteritis)، ولكن يسبب هذا النوع من الاضطرابات صداع شديد عادةً، لذلك من المستبعد إصابتك بهذا النوع من الالتهاب. التوتر والإرهاق الجسدي أو النفسي. الشد العضلي في عضلات الرأس. استخدام بعض الأدوية، مثل الاستخدام المطول للأدوية المسكنة للألم. صرير الأسنان. التعرض لإصابة في المنطقة. تمدد الأوعية الدموية الدماغي (بالإنجليزية: Aneurysm). بعض أنواع الحساسية. انخفاض مستوى سكر الدم نتيجة عدم انتظام الوجبات الغذائية. عوز بعض الفيتامينات والمعادن. يشار إلى ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير في حال مصاحبة ألم الرأس الذي تعاني منه لأحد الأعراض الآتية: الحمى. اضطرابات الرؤية. النوبات العصبية. تيبس الرقبة. زيادة شدة الألم خلال الحركة. التنميل والخدران. تغيرات في الشخصية أو القدرة العقلية. اضطرابات النوم. الضعف والخمول. التلعثم بالكلام. للمزيد: أسباب ألم الرأس وطرق الوقاية منها أماكن الصداع في الرأس بالصور

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة، ففي العديد من الحالات يمكن علاج الخلع الولادي في اليد أو خلع الكتف بكفاءة، وفي هذه الحالات يمكن للشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي. كما ذكرت في سؤالك فإن هناك ضعف في اليد المصابة قليلاً، لذلك أنصحك بعدم ممارسة مثل هذه التمارين دون استشارة الطبيب فقد تؤدي إلى تطور مضاعفات صحية على اليد المصابة. أنصحك في الفترة الحالية بممارسة نوع آخر من التمارين الرياضية حتى التأكد من الطبيب حول إمكانية ممارسة تمارين رفع الأثقال، مثل السباحة، والركض، وركوب الدراجة، ولجميع هذه الأنواع من التمارين الرياضية فوائد صحية، وتساهم في بناء عضلات الجسم بشكل عام. للمزيد: هل تؤثر تمارين رفع الأثقال للأطفال على النمو؟ تمارين رياضية لا تتوقف عن ممارستها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

وعليكم السلام ورحمة الله، أود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة طبيب مختص لإجراء فحص سريري وتقييم سبب ألم العضلة الذي تعاني منه، وهناك احتمال كبير أن حقن سينثول (بالإنجليزية: Synthol) ليس لها علاقة بالأعراض التي تعاني منها حالياً، وقد يكون الألم ناجماً عن أسباب بسيطة مثل التشنج في العضلة، أو لأسباب أكثر خطورة مثل التمزق العضلي أو التهاب العضلة. يجدر الذكر أنه لا يمكن أيضاً نفي احتمالية تسبب سينثول في الأعراض التي تعاني منها حالياً، فقد تم ربط استخدام حقن سينثول بالآثار الجانبية والمضاعفات الصحية طويلة الأمد، وقد يمتد أثر هذه الحقن لعدة سنوات، وقد تتطلب بعض الحالات الخضوع لعلاج مطول يمتد أيضاً لعدة سنوات، ويمكن تقدير ذلك عند مراجعة الطبيب وإعلامه حول استخدام حقن سينثول في السابق. عليك نصح جميع الأشخاص الذين يستخدمون حقن سينثول بضرورة الامتناع عن هذه الحقن واستشارة الطبيب حول طرق تفادي آثارها الجانبية طويلة الأمد، أما بالنسبة لطريقة تخليص الجسم منها، فلا توجد طريقة محددة يمكن اتباعها لتخليص الجسم منها، ولكن يمكن للجسم التخلص منها عادة دون الحاجة إلى إجراءات طبية، ولكن أثرها والضرر الحاصل على العضلة هو الذي قد يستمر لفترة طويلة. ما هي الآثار الجانبية لحقن سينثول لبناء العضلات؟ تشوه في شكل العضلة. ارتفاع خطر احتشاء عضلة القلب. فقدان القدرة على بناء العضلة بشكل طبيعي في المستقبل. الضرر العصبي العضلي الدائم. ارتفاع خطر الانصمام الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary Embolism). تقرح في العضلة. ارتفاع خطر الجلطة الدماغية. ارتفاع خطر الإصابة بالعدوى في منطقة الحقن. للمزيد: أفكار خاطئة عن النشاط البدني أفضل تمارين الظهر لتقوية عضلات الظهر

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

قد تكون الراحة بالفعل هي الحل الأنسب لحالتك، ولكن يتم تقدير ذلك من قبل الطبيب بعد إجراء الفحص السريري والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج بوصف أحد الأدوية أو اتخاذ أي من الإجراءات العلاجية الأخرى. تعد إصابات كعب القدم أحد أكثر أنواع الإصابات شيوعاً، سواءً نتيجة التعرض لإصابة في الكعب أو نتيجة فرط الاستخدام، أو ارتداء حذاء غير مناسب للقدم، وقد يصاحب الإصابة التهاب في الأوتار أو الأربطة في المنطقة، وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بالشد أو التورم في القدم، ولكن كما وضحت لك، لا يمكن الجزم حول طبيعة الإصابة والإجراءات الطبية المناسبة إلا من خلال إجراء فحص سريري لدى طبيب مختص. قد يؤدي تأخر علاج بعض إصابات كعب القدم إلى تطور بعض المضاعفات الصحية والحاجة إلى اتخاذ المزيد من الإجراءات الصحية، لذلك عليك عدم إهمال الخضوع للعلاج، وخلال هذه الفترة حتى مراجعة الطبيب عليك الحرص على إراحة القدم المصابة قدر الإمكان، ومحاولة تجنب الضغط عليها أثناء المشي أو  خلال ممارسة أي من الأنشطة الأخرى. للمزيد، اقرأ: علاج وجع كعب الرجل هل ألم كعب القدم خطير؟