الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود الإشارة إلى أن معظم آلام الرقبة لا تستدعي القلق وتكون ناجمة عن أسباب بسيطة في الغالب، ولكن توجد عدد من الحالات التي يستدعي فيها ألم وتشنج الرقبة مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي: عدم ملاحظة تحسن الأعراض خلال أسبوع تقريباً من ظهورها. ظهور أعراض أخرى متزامنة، مثل الحمى، والغثيان، والنعاس الشديد، والصداع. امتداد الألم والتشنج إلى الذراعين. المعاناة من ألم شديد جداً. المعاناة من ضعف أو تنميل في أي من أجزاء الجسم المختلفة. قد يكتفي الطبيب بعد تقييم حالتك الصحية بتقديم بعض النصائح والتدابير المنزلية للمساعدة على التخفيف من ألم وتشنج الرقبة، وقد تتضمن هذه النصائح ما يأتي: الحصول على الراحة الكافية وتجنب تحريك الرقبة قدر الإمكان. تطبيق الكمادات الباردة والدافئة على المنطقة المصاب. استخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل مسكنات الألم، والكريمات الموضعية التي تساهم في التخفيف من الألم واسترخاء الشد العضلي. ممارسة تمارين التمدد المناسبة برفق. تدليك المنطقة المصابة. تحتاج بعض الحالات الأشد من ألم وتشنج الرقبة والناجمة عن أسباب صحية أكثر خطورة، مثل اضطرابات فقرات العمود الفقري في الرقبة إلى الخضوع لعلاجات طبية أخرى، وبحسب الحالة يتم تقدير العلاج المناسب من قبل الطبيب، وقد تتضمن هذه العلاجات حقن الكورتيزون في المنطقة المصاب للحد من الالتهاب، وإجراء العلاج الفيزيائي أو العلاج الطبيعي للرقبة، والجراحة في الحالات الشديدة. سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من أسباب ألم وتشنج الرقبة، والتي قد تكون مسؤول عن ظهور الأعراض لديك: إرهاق العضلات وممارسة بعض العادات غير الصحية مثل الجلوس لمدة طويلة خلف الشاشات. النوم بطريقة غير صحية لا تكون فيها الرقبة في وضعية مريحة. الالتفاف المفاجئ للرقبة أو تحريك الرأس بطريقة خاطئة. اتباع وضعية جسم غير مناسبة أثناء الجلوس، أو الاستلقاء، أو الوقوف. التوتر والقلق النفسي. التعرض لإصابة في الرقبة، مثل التي قد تحدث أثناء ممارسة الرياضة. الاضطرابات المتعلقة بالعمود الفقري وفقرات الرقبة، مثل الانزلاق الغضروفي. بعض الأمراض الجهازية التي قد تؤثر في العضلات أو المفاصل. للمزيد: مسببات ألم الرقبة وطرق تجنبها فقرات العنق وعلاج آلام الرقبة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الأسنان مرة أخرى فقد يحتاج تاج السن إلى تعديل، أو قد يكون هناك مشكلة صحية في السن أو اللثة تحت التاج تحتاج الخضوع لعلاج محدد، ويجدر الذكر أن تركيب تاج أو طربوش السن قد يكون مصحوباً بألم وتورم لعدة أيام، ثم تزول هذه الأعراض بشكل تدريجي، ومن الشائع أيضاً الشعور بألم أو حساسية بعد تناول المشروبات الباردة أو الساخنة لعدة أيام بعد تركيب التاج. كما ذكرت لك فإن مراجعة الطبيب مرة أخرى ضرورية لمنع تطور أحد المضاعفات الصحية الناجمة عن مسبب الألم الشديد الذي تعاني منه، فمن غير الشائع تسبب تاج السن للألم الشديد. أود لفت انتباهك أيضاً إلى ضرورة عدم الإفراط في تناول مسكنات الألم لما قد يكون لذلك من آثار جانبية، ويمكن التخلص من هذا الألم بسهولة عند مراجعة الطبيب وتقييم الطبيب لسبب ظهور هذا الألم، ومن الطبيعي والشائع تعدل شكل تاج السن عدة مرات قبل الوصول للنتيجة النهائية التي تضمن وضع التاج في المكان المناسب تماماً فوق السن، وعدم تأثيره في الأنسجة والأسنان المحيطة. بعد مراجعتك للطبيب وتعديل مشكلة التاج التي أدت إلى الشعور بالألم أود لفت انتباهك إلى ضرورة اتباع طرق الرعاية المناسبة للأسنان بعد تركيب التاج، ومن هذه الطرق ما يأتي: الحرص على تفريش الأسنان بشكل يومي. تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة يومياً. المضمضة بالماء والملح بشكل دوري خصوصاً في الأيام الأولى بعد تركيب الطربوش. تجنب تناول الأطعمة التي تلتصق على الأسنان. مراجعة الطبيب عند الشعور بوجود أي مشكلة في السن وعدم التأخر في المراجعة لمنع تطور المضاعفات الصحية. للمزيد: رضوض وكسور الأسنان

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أود الإشارة إلى ضرورة قراءة التقرير من قبل طبيب مختص، ولكن بشكل عام فإن التقرير يظهر وجود نوع من أنواع فتق القرص في القرص القطني الخامس، ويتمثل هذا النوع من الفتق ببروز جزء من نواة القرص عبر منطقة ضعيفة إلى خارج حلقة الغضروف، مما يسبب بدوره ضغط على الأعصاب المجاورة في الحبل الشوكي والشعور بالألم. قد يحدث تسرب للمواد من داخل نواة القرص الغضروفي إلى المنطقة المحيطة في الحبل الشوكي، ويعتبر الجسم هذه العناصر أجسام غريبة، مما يؤدي إلى مهاجمتها من قبل الجهاز المناعي، وهو ما يؤدي بدوره إلى تطور ردة فعل التهابية في المنطقة وزيادة شدة الألم والانتفاخ. يختلف تطور مشكلة فتق القرص بين الأشخاص ففي بعض الحالات قد يتوقف تقدم الاضطراب عند هذا الحد، وفي بعض الحالات الأخرى قد تزداد شدة الحالة. يعتمد تقدير العلاج المناسبة على حالتك الصحية والأعراض التي تعاني منها، بالإضافة إلى تقدير الطبيب لشدة الحالة، وفي العديد من الحالات لا يحتاج فتق القرص لعلاج، وتزول أعراض الاضطراب خلال مدة تتراوح بين 4-6 أسابيع في الغالب. يشار أيضاً إلى أن علاج فتق القرص غالباً ما يقتصر على العلاج التحفظي، مثل مسكنات الألم، والكريمات الموضعية، وبعض التمارين الخاصة التي تساهم في التخفيف من الأعراض، وفي الحالات الأشد قد يتم حقن أدوية مسكنة في منطقة الإصابة. يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي في حالات خاصة فقط والتي لا تستجيب لأي من العلاجات التحفظية وتستمر لمدة تزيد عن 6 أشهر، مع تأثيرها في حياة الشخص وقدرته على ممارسة الأنشطة الطبيعية. للمزيد: طرق فعالة لعلاج ألم الظهر سبب حدوث ألم في الجانب الأيسر من الظهر وعلاجه

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يجب تقييم الحالة بإجراء الفحص السريري من قبل الطبيب المختص، ولكن بشكل عام فإن الأعراض التي تعاني منها قد تدل في الغالب على وجود عدوى في إصبع القدم، وتكرار المشكلة قد يدل على وجود سبب مستمر يساهم في تكرار الأعراض وظهور أعراض العدوى مرة أخرى. هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى تطور عدوى في إصبع القدم الكبير، ومنها الآتي: التعرض لإصابة في إصبع القدم. وجود نوع محدد من البكتيريا أو الفطريات في المنطقة. المعاناة من أحد الأمراض الجهازية المزمنة. ظفر إصبع القدم الناشب (بالإنجليزية: Ingrown Toenail). هناك احتمال كبير أن الذي تعاني منه ناجم عن اضطراب ظفر إصبع القدم الناشب، وهو اضطراب يتمثل بنمو جزء من ظفر الإصبع داخل الجلد وهو ما يؤدي إلى الشعور بالألم عند التعرض لأي إصابة بسيطة، وارتفاع خطر الإصابة بعدوى في المنطقة بسبب دخول الجراثيم إلى داخل الجلد مع الظفر. يوجد أيضاً اضطراب فطري شائع يعرف بالداحس أو التهاب حتار الظفر أو التهاب حول الظفر (بالإنجليزية: Paronychia)، وفيه يحدث التهاب في الجلد المحيط بالظفر، وقد يكون مصحوباً بالإفرازات القيحية. توجد مجموعة من العوامل التي ترفع من خطر الإصابة بجميع الأسباب المذكورة، وسوف أبين لك بعضاً منها في ما يأتي: ارتداء حذاء ضيق أو غير مناسب للقدم، لذلك أنصحك بالتأكد من جميع الأحذية التي تستخدمها حول عدم تسببها بالضغط على القدم أو أصابع القدم. عدم الاهتمام بنظافة القدم، ويجب دائماً للحد من خطر الإصابة بعدوى في أصابع القدم غسل القدم جيداً بعد الخروج من المنزل. تعرض القدم لرطوبة عالية، ويمكن التخفيف من هذه المشكلة بغسل القدمين بشكل دوري، وارتداء الجوارب المناسبة. للمزيد: علاج فطريات القدم أمراض القدم الشائعة وطرق علاجها