الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن لهذه الآلام العامة في العظام والإرهاق الذي تعانين منه عدة دلالات مختلفة، فقد تكون نتيجة أسباب بسيطة، أو قد تكون نتيجة أسباب أكثر خطورة، فلا بد من مراجعة الطبيب لإجراء عدد من الاختبارات والتحاليل التشخيصية للكشف عن سبب الألم الذي تعانين منه.   قد تتضمن أسباب الألم العام والإرهاق بعض الولادة بثلاثة أشهر عدد من الأسباب، ومنها الآتي: التقلبات الهرمونية التالية لعملية الولادة قد تسبب آلام في المفاصل والعضلات لدى بعض الأمهات. نقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم، مثل فيتامين د، والكالسيوم. التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الصدفي، يمكن أن يزداد سوءًا بعد الولادة. الإجهاد البدني، فالعناية بالمولود الجديد يمكن أن تكون مرهقة بدنيًا، مما يسبب ألمًا في المفاصل والعظام. ارتفاع معدلات حمض البول في الدم، مما أدى إلى ظهور أعراض مرض النقرس. اضطرابات عضلية وعصبية أخرى. إذا كان الألم شديدًا أو لا يتحسن بالعلاجات المنزلية أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لتجنب تطور المزيد من المضاعفات الصحية.   للمزيد: أفضل طرق طبيعية لتخفيف آلام العظام والمفاصل تعرف على أسباب ألم المفاصل المتنقل وأهم الأعراض

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن وجود كيس دموي متكيس على الطحال قد يكون مصدر قلق بالفعل، ولكن لا يشكل خطورة في العديد من الحالات، فالكيس الدموي على الطحال يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك إصابات سابقة غير ملحوظة أو التهابات أو حتى تشوهات خلقية، وفي العديد من الحالات لا يمكن تحديد سبب ظهور أكياس دموية على الطحال.   معظم الأكياس الدموية على الطحال ليست خطيرة، ولا تتطلب العلاج خصوصًا في حال كانت صغيرة الحجم، ولكن في بعض الحالات قد يضطر الطبيب إزالة الكيس جراحيًا، خصوصًا في حال كان الكيس كبيرًا، أو يسبب ألمًا أو هناك خطر من تمزقه.   يتم تقدير خطورة الكيس على الطحال بناءً على عدة عوامل، مثل موقعه، وحالتك الصحية، وسرعة نموه، لذلك لا يمكن تقدير خطورة الكيس الذي تعانين منه إلا من قبل الطبيب المشرف على الحالة وبعد الاطلاع على نتائج الاختبارات التشخيصية اللازمة.   للمزيد: أعراض تضخم الطحال، ما هي، ومتى تظهر؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام من غير الوارد حدوث حمل خلال ممارسة الجماع في اليوم الخامس من الدورة الشهرية، ولكن في المقابل لا يمكن نفي الحمل بشكل تام مع أن هذا الاحتمال ضئيل جداً، وذلك لعدة أسباب على النحو الآتي: قلة احتمالية إطلاق البويضة: في معظم الحالات، لا يتم إطلاق البويضة الناضجة قبل اليوم 14 من بدء الدورة الشهرية. قصيرة عمر البويضة: تعيش البويضة بعد إطلاقها لمدة 24 ساعة تقريباً فقط. قلة مدة بقاء الحيوانات المنوية: يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة داخل الجهاز التناسلي للمرأة لمدة 3-5 أيام فقط. يذكر أن الدورات الشهرية تختلف بين النساء، وقد تختلف مدة نضج البويضة وعمرها أيضاً، لذلك لا يمكن استبعاد حدوث حمل بشكل قاطع عند ممارسة الجماع في أي يوم من أيام الدورة الشهرية، ولكن تزداد فرص الحمل بشكل كبير في الأيام بين 15-12 يوم من موعد الدورة التالي.   لزيادة فرص الحمل، ينصح بممارسة الجماع بانتظام خلال فترة الخصوبة، ويمكن توقع موعد التبويض من خلال مراقبة مخاط عنق الرحم، أو استخدام جهاز تتبع التبويض المنزلي، أو قياس درجة حرارة الجسم.   للمزيد: طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل حساب أيام التبويض لحدوث الحمل

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه لمنع تكرار التهابات المهبل بفطريات الكانديدا أو الفطريات المهبلية بشكل عام، يمكن اتباع النصائح التالية: ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة تسمح بمرور الهواء، وتجنبي الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الاصطناعية، مثل النايلون، لأنها تحبس الرطوبة وتخلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات. بدلي الملابس الداخلية بشكل متكرر، خاصة بعد التمرين أو التعرق. خذي حمامًا أو دشًا عوضا عن الاستحمام من خلال الجلوس في حوض الاستحمام. جففي منطقة المهبل جيدًا بعد الاستحمام أو استخدام دورة المياه. تجنبي استخدام منتجات النظافة المهبلية المعطرة أو المُرطبة، لأنها قد تهيج المنطقة الحساسة. تناولي الزبادي أو المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة، حيث تساعد هذه البكتيريا الجيدة على الحفاظ على توازن البكتيريا الطبيعية في المهبل، مما قد يمنع نمو الفطريات. تجنبي استخدام المضادات الحيوية دون داعٍ، لأنها قد تقتل البكتيريا الجيدة في المهبل. اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وقللي من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة. أود لفت انتباهك إلى أن استخدام دورات المياه العامة لا يسبب الفطريات المهبلية في حال اتباع إرشادات النظافة العامة، وفي حال تكرار العدوى مرة أخرى فيجب مراجعة الطبيب لتحديد مسببها ووصف الأدوية المناسبة للقضاء عليها.   للمزيد: طرق علاج الفطريات المهبلية البسيطة والمتكررة التهاب المهبل الفطري، أعراض وأسباب وعلاج ووقاية