الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لكِ ولطفلك كل خير، حبوب تنشيف الحليب، مثل التي تحتوي على مادة الكابيرجولين، تعمل عن طريق خفض مستوى هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب، وتكون هذه الأدوية أكثر فعالية عند تناولها فور الولادة لمنع بدء الرضاعة الطبيعية من الأساس.   ولكن، عندما تكون الرضاعة الطبيعية قد بدأت بالفعل والطفل يرضع بنشاط، فإن فعالية هذه الحبوب في وقف إنتاج الحليب بشكل كامل تكون أقل بكثير، لأن عملية مص الطفل تحفز إفراز هرمون البرولاكتين، مما قد يعاكس تأثير الدواء.   لذلك، من غير المرجح أن يؤدي تناول حبوب تنشيف الحليب بينما طفلك لا يزال يرضع بنشاط إلى وقف إدرار الحليب تماماً، وقد يستمر إنتاج الحليب بسبب التحفيز المستمر من الرضاعة، علاوة على ذلك، قد لا يكون من المستحسن تناول مثل هذه الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية وقد يحمل مخاطر محتملة لك ولطفلك، لذلك يجب إما إيقاف الحبوب أو الامتناع عن إرضاع الطفل بشكل تام.   للمزيد: العناية بالثدي بعد الفطام فطام الطفل خطوة بخطوة وتغذيته خلال مرحلة الفطام

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستين قد تؤثر على إنتاج الحليب لدى بعض النساء، خاصة في الأشهر الأولى بعد الولادة، والحبوب التي وصفها لكِ الطبيب تحتوي على هذا النوع من الهرمونات، ولكن في العادة يمكن وصف هذه الحبوب بعد الأشهر الستة الأولى من الولادة، ولكن بما أنها أدت إلى انخفاض ملحوظ في إنتاج الحليب لديكِ فالأفضل استشارة الطبيب حول إمكانية وصف نوع آخر من الحبوب.   سوف أوضح لكِ فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساهم في تحسين معدل إنتاج الحليب لديكِ: تأكدي من إرضاع طفلك بانتظام أو شفط الحليب إذا كان طفلك لا يرضع بشكل كافٍ. تأكدي من أن طفلك يمسك بالثدي بشكل صحيح وأنه يرضع بفعالية. تأكدي من شرب كميات كافية من الماء وتناول غذاء متوازن ومغذي. حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. إذا كان طفلك لا يرضع بشكل كافٍ، استخدمي شفاط الثدي لتحفيز إنتاج الحليب. للمزيد: أنواع حبوب منع الحمل للمرضع، وأثرها على الدورة الشهرية طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لكِ تمام الحمل على خير، القلق الأساسي في الحمل من الأجبان المخمرة هو احتمال احتوائها على بكتيريا مثل الليستيريا، التي قد تكون مضرة في بعض الحالات، ولكن بما إنك تناولتِ كمية قليلة جداً ولم يظهر عليك أعراض شديدة (مثل ارتفاع حرارة، قيء شديد، أو إسهال مستمر)، فالاحتمال الأكبر إن الوضع سليم تماماً.   الحرقان في المعدة على الأرجح نتيجة طبيعية لرد فعل المعدة على نوعية الجبن أو التخمر، وليس دلالة على إصابة خطيرة، وفيما يتعلق باختفاء الأعراض بشكل مؤقت ونزول دم فهو أمر طبيعي وشائع أيضًا في بداية الحمل.   في جميع الأحوال أنصحكِ بتجنب تناول الجبن المخمر أو غير المبستر خلال الحمل لتجنب بعض أنواع العدوى التي قد تكون خطيرة خلال الحمل، وفي حال استمرار ملاحظة وجود دم أو تغيرات في أعراض الحمل فالأفضل مراجعة الطبيبة للاطمئنان على الحمل.   للمزيد: أنواع التسمم الغذائي: تعرف عليها نصائح للحامل خلال اشهر الحمل المختلفة

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، بداية أود التوضيح أن مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يؤثر في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وكسل الغدة الدرقية ويؤثر أيضًا على عملية التمثيل الغذائي والهرمونات، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة.   لذلك لتنظيم الدورة لا بد من السيطرة على هاتين المشكلتين ووضع خطة علاجية شاملة للسيطرة عليهما، ولا يمكن أيضًا نفي وجود أسباب أخرى تساهم في تأخر الدورة لديكِ وعدم انتظامها، مثل: متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: مشكلة شائعة تسبب عدم انتظام الدورة، خاصةً مع وجود مشاكل أخرى مثل السكري. الضغط النفسي والقلق: القولون العصبي قد يكون مرتبطًا بالتوتر، وهو ما يؤثر على الدورة الشهرية. تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة. سوف أقدم لكِ مجموعة من النصائح التي قد تساعدكِ على تنيظم الدورة: مراقبة مستوى السكر في الدم: اتبعي تعليمات الطبيب بشأن نظامك الغذائي وأدويتك. التحكم في الغدة الدرقية: تناولي أدويتك بانتظام وتابعي مع طبيب الغدد الصماء. التعامل مع القولون العصبي: تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة، وتجنبي الأطعمة التي تهيج القولون. مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني المعتدل يساعد في تنظيم الهرمونات. تقليل التوتر: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق. الحفاظ على وزن صحي: تناولي غذاء متوازن وتجنبي الحميات القاسية.  للمزيد: أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي للبنات والمتزوجات