الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، قلة كمية المني المقذوف أثناء الجماع قد تكون بالفعل عاملاً يؤثر على فرص حدوث الحمل، ولكن هناك جوانب أخرى يجب أخذها في الاعتبار: عدد الحيوانات المنوية: الأهم من كمية السائل المنوي هو عدد الحيوانات المنوية الموجودة فيه وحركتها، فحتى لو كانت كمية السائل قليلة، فإنه لا يزال من الممكن حدوث الحمل إذا كان عدد الحيوانات المنوية كافيًا ونشطًا. أسباب قلة المني: قد تكون هناك عدة أسباب لقلة كمية المني، مثل القذف الرجوعي حيث يرتد السائل المنوي إلى المثانة بدلاً من الخروج عبر القضيب. مشاكل هرمونية: بعض المشاكل الهرمونية قد تؤثر على إنتاج السائل المنوي. انسداد القنوات المنوية: في بعض الحالات، قد يكون هناك انسداد يمنع خروج السائل المنوي بشكل طبيعي. بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على كمية السائل المنوي. هناك عوامل أخرى مهمة لحدوث الحمل، مثل: صحة الحيوانات المنوية: جودة الحيوانات المنوية (حركتها وشكلها). صحة الزوجة: انتظام الدورة الشهرية، وجودة البويضات، وعدم وجود مشاكل في الرحم أو قناة فالوب. توقيت الجماع: ممارسة الجماع في فترة الإباضة تزيد من فرص الحمل. أنصحك بإجراء تحليل السائل المنوي فهذا التحليل سيساعد على تحديد عدد الحيوانات المنوية وجودتها.   للمزيد: لون المني ودلالاته، وكيفية علاج تغير لون السائل المنوي كيف يمكن زيادة عدد الحيوانات الذكرية عند الرجل؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بداية أود التوضيح أن ما تعاني منه يتوافق مع ما يُعرَف بسرعة القذف، وهي مشكلة شائعة لدى العديد من الرجال، وبعد القذف الأول يحتاج الجسم إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية (تُعرف بفترة المقاومة أو فترة الاستعصاء) قبل أن يتمكن من تحقيق انتصاب آخر. تختلف هذه الفترة من شخص لآخر ومن عمر لآخر. قلة السائل المنوي في المرة الثانية (أو عدم وجوده تقريبًا) طبيعية أيضًا، حيث يكون معظم السائل المنوي قد تم قذفه في المرة الأولى، ويحتاج الجسم إلى وقت لإنتاج المزيد.   أفضل حل في مثل هذه الحالة قد يتمثل بعلاج سرعة القذف والاكتئفاء بالقذف مرة واحدة، لذلك عليك مراجعة الطبيب لتحديد سبب سرعة القذف ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.   للمزيد: بخاخ تأخير القذف: أنواعه، وطريقة استعماله، وعيوبه مناديل تأخير القذف: كيفية استخدامها ومزاياها وعيوبها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سلامتك، نعم، هناك بخاخات موضعية مصممة خصيصًا للمساعدة في تأخير القذف المبكر، وتعمل هذه البخاخات عادةً عن طريق تخدير القضيب بشكل طفيف، مما يقلل من حساسيته ويساعد على إطالة مدة الجماع قبل القذف. المكونات النشطة الشائعة في هذه البخاخات هي: ليدوكائين: وهو مخدر موضعي شائع الاستخدام. بريلوكائين: مخدر موضعي آخر، وغالبًا ما يستخدم مع الليدوكائين. عادةً ما يتم رش البخاخ على رأس وجسم القضيب قبل الجماع بفترة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم يتم مسح الفائض قبل الإيلاج لتجنب تخدير الزوجة.   تذكر أن هذه البخاخات هي أحد الخيارات المتاحة للمساعدة في إدارة سرعة القذف، وهناك أيضًا علاجات أخرى مثل التمارين السلوكية، والاستشارات، وفي بعض الحالات، الأدوية الفموية التي قد يوصي بها الطبيب.   للمزيد: بخاخ تأخير القذف: أنواعه، وطريقة استعماله، وعيوبه مناديل تأخير القذف: كيفية استخدامها ومزاياها وعيوبها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا تقلق سرعة القذف لا يمكن تقديرها قبل الزواج، لأن عملية الاستمناء ليست كعملية الجماع، وحدوث القذف فشكل سريع لا يعني بالضرورة أنك تعاني من سرعة القذف.   في حال لاحظت وجود سرعة قذف بالفعل بعد الزواج فهناك عدة طرق فعالة تساهم في تأخير القذف، ومنها الآتي: طريقة البدء والتوقف: هذه التقنية تتضمن ممارسة النشاط الجنسي حتى تشعر باقتراب القذف، ثم التوقف تمامًا عن أي تحفيز لبضع ثوانٍ حتى يزول الإحساس بالقذف الوشيك. بعد ذلك، يمكنك استئناف النشاط. كرر هذه العملية عدة مرات قبل السماح بالقذف. الهدف هو تعليم جسمك كيفية التحكم في الإثارة. طريقة الضغط: مشابهة لطريقة البدء والتوقف، ولكن عند الشعور باقتراب القذف، يقوم شريكك أو أنت بالضغط بقوة على رأس القضيب (القلفة) أو قاعدته لمدة 10-20 ثانية، مما يقلل من الإثارة ويؤخر القذف. كرر هذه العملية حسب الحاجة. التركيز الذهني: حاول تشتيت انتباهك قليلًا عن الإحساس المباشر بالقذف عن طريق التركيز على أشياء أخرى أثناء الجماع، مثل لمس شريكك أو التنفس العميق. تغيير الوضعيات: بعض الوضعيات الجنسية يمكن أن تقلل من شدة التحفيز للقضيب، مما يساعد على تأخير القذف. جرب الوضعيات التي يكون فيها الشريك العلوي، أو الوضعيات التي تسمح لك بالتحكم في العمق والسرعة. الجماع المتكرر: بالنسبة لبعض الرجال، قد يساعد الجماع المتكرر على تأخير القذف في المرات اللاحقة. قد يكون القذف الأول سريعًا، لكن الجسم يصبح أقل حساسية في المرات التالية. تمارين كيجل: هذه التمارين تقوي عضلات قاع الحوض التي تلعب دورًا في القذف. لتعريف هذه العضلات، حاول إيقاف تدفق البول في منتصف الطريق أو شد العضلات التي تستخدمها لمنع خروج الغازات. بمجرد تحديدها، قم بشد هذه العضلات لمدة 3 ثوانٍ ثم أرخها لمدة 3 ثوانٍ. كرر ذلك 10-15 مرة، 3 مرات في اليوم. مع الوقت، يمكن أن تساعدك هذه التمارين على التحكم بشكل أفضل في القذف. كريمات أو بخاخات التخدير الموضعي: تحتوي هذه المنتجات على مواد مثل الليدوكائين أو البريلوكائين، والتي تقلل من حساسية القضيب. يتم وضعها على القضيب قبل الجماع بفترة قصيرة (حوالي 10-15 دقيقة) ثم تُمسح أو تُغسل قبل الإيلاج لمنع انتقالها إلى الشريك. الأدوية عن طريق الفم: يمكن للأطباء وصف بعض الأدوية التي تساعد في تأخير القذف، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs) بجرعات منخفضة (مثل دابوكستين). هذه الأدوية تستخدم عادة لعلاج الاكتئاب، ولكنها تظهر فعالية في تأخير القذف كأثر جانبي. يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية. تقليل التوتر والقلق: التوتر والقلق يمكن أن يساهم في سرعة القذف. ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا، التأمل، أو تمارين التنفس يمكن أن تكون مفيدة. النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة: الحفاظ على صحة عامة جيدة يمكن أن يؤثر إيجابًا على الأداء الجنسي. للمزيد: ما هو سبب سرعة القذف؟ وهل يؤثر على الإنجاب؟ علاج سرعة القذف عند الرجال: دليلك الشامل