الدكتور اسامه محمد

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

 استمع الى فديو النحافه على قناتى  وقاية تيوب ptclinic    ستجد الحل  ان شاء الله 

تابع القراءة
الدكتور اسامه محمد

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

الميلك تشيك وصفه هايله جدا لزيادةالوزن ولتتعرفى على الطريقه الصحيحه يكنك متابعتى على اليوتيوب قناة وقاية تيوبptclinic ستجدى فيها فديو خاص بالنحافه وبالتوفيق ان شاء الله  

تابع القراءة
الدكتور اسامه محمد

الأجابة

الدكتور اسامه محمد

يبدوا ان مشكلتك الاساسيه هى قلة الحركه وليست مشاكل مع الاكل لذلك لابد من التركيز على الرياضه مع الالتزام بنظام غذائى صحى فقط  

تابع القراءة