الأجابة

الدكتور اسلام الشريف

نصيحتي الآن لكي هي عمل نسبة هيموجلوبين بالدم فإن لم تكن تقل عندك عن ١٢ ج/دل ، فهي طبيعية ولا داعي لأخذ علاجات أو مكملات. أما في حالة وجود أعراض تعب فيتم التعامل معها بعيدا عن الأنيميا أو نقص الحديد. ثم الاعتماد حينئذ على تناول عنصر الحديد في المواد الغذائية العادية. وكذلك يتأثر امتصاص الحديد للدم بدور لفيتامينات سي ، بي.

الأجابة

الدكتور اسلام الشريف

ألف سلامة عليكي. نصيحتي لكي بقياس ضغط الدم والنظر في أي أعراض مصاحبة كأعراض البرد والتهاب الجيوب الأنغية ، وقد تحتاجين لكشف نظر. مع الأخذ في الاعتبار أن من مسببات الصداع بعض الأسباب الاعتيادية كاضطراب النوم مثلا ، أو قلة شرب الماء ، والتعرض للضوضاء ، أو بعض الضغوط.

الأجابة

الدكتور اسلام الشريف

معلومة غير سليمة

الأجابة

الدكتور اسلام الشريف

أنصح بمراجعة طبيب عيون