الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

الشعور بخفقان القلب، هو عارض رئيسي بنوبات الهلع أو الفزع.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

عليك بزيارة الطبيب النفسي. ومهم ان تنظم أوقات نومك.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

اجعل لك هدف، وحارب الشعور بالإحباط بأن تستمتع بما تفعل.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

للتغلب على عمليات الأيض، وللوصول إلى تركيز مناسب للتأثير على المستقبلات العصبية.