الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

ان تقرأ على النت عن نوبات الفزع... ثم تراجع من يعلمك كيف تتعامل معها سلوكياً. واذا هذا لم ينفع فمراجعة الطبيب النفساني.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

بتقوية شخصيتك، والتعود على تقبل الآخرين كما هم لا كما تتمنين.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

المنومات سبب رئيسي للإكتئاب، عليك مراجعة الطبيب لعلاج حالة الإكتئاب التي تعاني منها.

الأجابة

الدكتور زهير الدباغ

راجع الطبيب النفساني، مع عمل الفحوصات اللازمة.