الأجابة

الدكتور جابر بدران

من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالخفقان وتسريع القلب بعد الجهد وهذا ليس حالة مرضية . عليكم ممارسة الرياضة بشكل دوري

الأجابة

الدكتور جابر بدران

لا داعي للقلق فبعض الكبسولات تكون غير مصنعة بشكل مناسب وبالتالي غير قابلة الامتصاص مثل غيرها

الأجابة

الدكتور جابر بدران

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه الأعراض تتماشى مع التهاب أسفل المري أو معدي مرئي. انصحك برفع مستوى الوسادة ليلا وعند النوم وعدم الاستلقاء بعد الطعام مباشرة والابتعاد عن الأطعمة المكرسة و الثقيلة وفي حال استمرار الأعراض ينصح بمراجعة اختصاصي أمراض جهاز الهظم

الأجابة

الدكتور جابر بدران

عليك الإكثار من الفواكه والخضار وبرنامج رياضة يومية