الدكتور جابر بدران

الأجابة

الدكتور جابر بدران

ينصح بتنظيم مواعيد الطعام ومواعيد التغوط وزيادة كمية الأطعمة الغنية بالألياف والخضار والفواكه كما ينصح باستخدام تحميلة غليسيرين يوميا قبل النوم لمدة اسبوع

تابع القراءة
الدكتور جابر بدران

الأجابة

الدكتور جابر بدران

هذا غالبا بسبب زيادة الوزن عليك ممارسة الرياضة مع بدء تدريجي ولامانع من المتابعة لتفصيل الشكاية

تابع القراءة
الدكتور جابر بدران

الأجابة

الدكتور جابر بدران

عليك تنظيم مواعيد الطعام وزيادة كمية السوائل والابتعاد عن الأطعمة الدسمة واذا استمرت الشكاية بعد 3 ايام تواصل معنا لمتابعة حالتك

تابع القراءة