د. احمد سامي

الأجابة

د. احمد سامي

عليكي بالاستمرار في تناول فيتامين د .. محاولة تعريض جلدك للشمس يوميل في حدود 15 دقيقة .. ممارسة الرياضة بصفة عامة و تمرينات تقوية عضلات أسفل الظهر

تابع القراءة
د. احمد سامي

الأجابة

د. احمد سامي

من خصائص التثبيت بمسمار السماح بنوع من الحركة مكان الكسر . و لكن هذه الحركة المسموح بها من المفترض انها أصغر بكثير من أن يتم ملاحظتها . إذا كانت الحركة اكبر من المفترض فلن يلتئم الكسر إلا إذا حدث تدخل

تابع القراءة
د. احمد سامي

الأجابة

د. احمد سامي

ينبغي زيارة الطبيب للفحص الاكلينيكي و تحديد مصدر الألم إذا كان الكتف او العضلات او الفقرات و عمل الآشعه اللازمه ان استدعى الأمر و من ثم وصف العلاج حسب الحاله

تابع القراءة