الأجابة

د. احمد سامي

يتخذ الجلد شكل ما تحته من أعضاء فالإنسان الذي يزداد وزنه نتيجة السمنه مثلا يتوسع جلده ليحتوي ما تحته من دهون فإذا ما فقد وزنه يكون الجلد مترهلا حسب مقدار نقص الوزن خاصة إذا حدث بصورة مفاجئة و لكن بعد بعض الوقت يتخذ الجلد شكل الجسم الجديد و في بعض الأحيان إذا كان الفرق كبير بين حجم الجلد و حجم ما تحته من أعضاء كبير قد لا يستطيع الجلد مسايرة هذا التغير و يحتاج الإنسان لاجراء جراحة حتى يعيد التناسق بينهما . لذا ينصح بترك الرياضة في حال قررت ذلك بصورة تدريجية و ممارسة التمرينات الخفيفة في المرحلة الانتقالية حتى لا ينقص حجم العضلات بصورة مفاجئة و يستطيع الجلد التشكل

الأجابة

د. احمد سامي

ما يهمنا في الأمر هو إستعادة حياة طبيعية دون ألام تعوق الوظائف و الإحتياجات الفيزيائية .. المساج فد يعطي إحساس مؤقت بالراحة و لكنه لا يفيد على المدى البعيد و المتوسط تقوية العضلات ركيزة أساسية لعلاج الأعراض على المدى المتوسط و البعيد الطرق الصحيحة لحمل الأشياء تساعد على تفادي المضاعفات و الوقاية منها. مسكن الألم يفيد المريض مؤقتا و يساعده في ممارسة حياته بدون ألم يعيق أساسيات الحياة

الأجابة

د. احمد سامي

زيادة مدى الحركة في الفقرات العنقية و تقوية عضلات الرقبة و الكتفين

الأجابة

د. احمد سامي

تعديل أسلوب الحياة قدر المستطاع و ممارسة الرياضة و تعاطي كمية كافية من الكالسيوم و فيتامين د و التعرض للشمس يوميا هذه الإجراءات ينبغي للجميع أن يتبعها يزداد عليها تعاطي عقاقير أخرى حسب درجة الهشاشة و ظروف كل مريض الصحية يرجى زيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضي و توقيع الكشف الطبي و إجراء ما يلزم من فحوصات