الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

لا ينصح ابدا باستخدام اي حبوب كيميائيه لتخسيس الوزن ولكن هناك بعض الاعشاب تساعد في ذلك

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

فيها الياف عاليه و تستخدم في بعض برامج انقاص الوزن

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

الوراثه هي العامل الحاسم بتحديد اماكن تجمع الدهون

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

العديد يشربون مخلوط البيض النيء مع الحليب و هذا غير صحي لانه من الممكن وجود بكتيريا سلامونيلا في البيض فينصح تناول البيض بعد طهيه جيدا