الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

يحتاج الجسم الفيتامينات للقيام بالعمليات الحيويه و عاده ما يكون عملها متداخل مع عوامل كثيره . و لا يصح ان نقول يستخدم الفيتامين في ولكن فيتامين أ له علاقه بالبشره و الابصار . ولا يجوز تناوله الا باستشاره طبيب بعد التاكد من نقصه . خاصه للحوامل لان زيادته تؤثر على الجنين

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

عن طريق برنامج غذائي متوازن

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

اتباع برنامج يعتمد على زياده تدريجيه بكميات الطعام المتنوع هو الاساس . و تستخدم حبوب الخميره لفتح الشهيه .

الأجابة

أخصائي تغذية محمد العجيمي

الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح انواع الماكولات الملائمه حبوب الخميره جيده لفتح الشهيه