أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

 ممكن تنزلى 15كيلو خلال الشهرين بنظام غذائي مع رياضه

تابع القراءة
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

وزنك مناسب حافظ عليه

تابع القراءة
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

الأجابة

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

هذا راجع إلى الجلوس لفترات طويله حاول ان تكوني دائما في حركة ونشاط وأهمها طلوع ونزول السلم

تابع القراءة