الأجابة

الدكتور جمال ماضي

التكيس يكون عديد من الاكياس الصغيرة علي قشرة المبيض أما الكيس فهو كيس مفرد من داخل نسيح المبيض

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

شئ عادي

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

حمض الفوليك والحديد وفيتامين ب مركب و عدم بذل مجهود كبير و تجنب الملابس الضيقة

الأجابة

الدكتور جمال ماضي

التشطيف المهبلي بودرة بيدالكين .ملعقة صغيرة علي لتر ماء فاتر  تشطيف ودش مهبلي مرتين يوميا صباحا ومساء تشطيف عادي بماء فاتر ظهرا وعند عودتك من اي عمل خارج البيت ضعي لبوسة أمريزول ن في المهبل قبل النوم تناولي كبسولة فلوكورال ٥٠٠ مرة في كل اسبوع اجعلي ملابسك الداخلية التحتية من القطن التشطيف المهبلي وكذلك عند عودتك من اي عمل خارج البيت وتجنبي الملابس الضيقة والتي بها استكات .لتجعلي منطقة بين الفخذين تتنفس بدون ضغط علي الدورة . تجنبي المأكولات السريعة من الشارع والحلويات و البسكويتات و الحلوي .وقللي السكريات واهتمي بأكل الخضروات الطازجة والفواكه و الزيتون والحلويات الشرقية والغربية ومارسي رياضة المشي و التمرينات المنزلية المتوفرة علي اليوتيوب