د. نور الدين عبد الله كتانة

الأجابة

د. نور الدين عبد الله كتانة

وعليكم السلام و رحمة الله المرجح بان حملك لشيء ثقيل يؤدي بك الى كتم النفس و اعطاء القوة اللازمة لرفع الثقل و هذا بدوره قد يؤدي الي تشنج عضلات البطن الرابطه بين القفص الصدري و اسفل البطن.. كذلك عضلات ما بين الاضلاع ... الحالة لا تقلق و تزول بالراحه و قد تحتاج الى حبوب مسكنه او مرخيه للعضلات مثل myogesic ارجو لك من الله الشفاء

تابع القراءة
د. نور الدين عبد الله كتانة

الأجابة

د. نور الدين عبد الله كتانة

الاقلاع عن التدخين ليس سهلا بدون وجود عزيم و اصرار من قبل المدخن و لكن الرياضة و المشي المستمر الذي يؤدي الى الاجهاد و الانشغال و عدم البقاء وحيدا من الممكن ان يساعد في ذلك

تابع القراءة
د. نور الدين عبد الله كتانة

الأجابة

د. نور الدين عبد الله كتانة

السبب هو الشدة و القوة اللتان استعملتهما و سوف يزول تدريجيا و لكن يجب الابتعاد عن ممارسة الجنس لمدة اسبوع

تابع القراءة