الأجابة

الدكتور ايهاب الرفاعي

أهلاً بحضرتك ..... * أكثر حالات بقع الأظافر البيضاء أو النقط البيضاء في الأظافر غير معروف سببها . * قائمة الأسباب متعددة منها : نقص الكالسيوم و الزنك / نقص بروتين ألبومين الذي يصنعه الكبد / بعض الأمراض مثل الصدفية و الحزاز / و السبب الأهم في الأطفال هو الاستمرار في قضم الأظافر . * فقر الدم ( الأنيميا ) يسبب تكسر و هشاشة الأظافر و ليس النقط البيضاء . * يفضل استشارة طبيب الأطفال لتشخيص السبب .

الأجابة

الدكتور ايهاب الرفاعي

أهلا بحضرتك ..... الحفاظ علي صحة الشعر يتطلب (7 ) مجموعات هامة من الأغذية : 1- اللحوم و الكبدة و البيض ( بروتين + حديد ) 2- البقوليات مثل العدس و الفاصوليا و البسلة ( بروتين + بيوتين ب7 ) 3- السلمون و السردين ( أوميجا 3 ) 4- منتجات الألبان ( الزنك و الكالسيوم و فيتامين E ) 5- الخضروات الداكنة الخضرة ( الخس و الجرجير و الخيار ) و الجزر ( فيتامين أ و ب و ج ) 6- الحبوب الكاملة ( الزنك و فيتامين ب ) 7- المكسرات مثل الجوز و اللوز و الكاجو ( أوميجا 3 و الزنك و السيلينيوم )

الأجابة

الدكتور ايهاب الرفاعي

أهلاً بحضرتك ....... لابد من عرضه علي أخصائي الأطفال ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

الأجابة

الدكتور ايهاب الرفاعي

أهلاً بحضرتك ... لابد من عرضها علي أخصائي الجراحة لعمل اللازم ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،