إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2019.8.15
السلام عليكم انا عمري 18 وطولي 149 ووزني 50 اريد خساره بعض من وزني ماذا افعل
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

وزنك مناسب لطولك يجب المحافظة على الصحة العامة عند طريق شرب ٣ لتر ماء يوميا والمشى ساعة ٣

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.8.15
مرحبا انا ارضع طفلتي رضاعة طبيعية بالاضافة الى الحليب الاصطناعي واريد حبوب تنحيف او حبوب تحرق السعرات ما افضل الحبوب للمرضعة
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

لتنحيف المرضعة يجب شرب 4 لتر ماء يوميا والمشى ساعة يوميا وشرب شاى أخضر بالليمون بين الوجبات وتقليل النشويات وزيادة البروتين في كل وجبة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.8.15
مرحبا انا ارضع طفلتي رضاعة طبيعية بالاضافة الى الحليب الاصطناعي واريد حبوب تنحيف او حبوب تحرق السعرات ما افضل الحبوب للمرضعة
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

غير مسموح اطلاقا للمرضع بتناول حبوب تنحيف ما دامت لازلت ترضعين طفلتك للنه يسبب مشاكل صحية للطقلة

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 53 سنة 2019.8.15
هل يستطيع مريض السكر عنده ارتفاع في مستوي السكر ويستخدم انسولين ان يتناول حبوب الحلبة
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي

يستطيع تناولها مع قياس مستوى السكر في الدم من وقت لآخر

تابع القراءة