إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.5.7

الأجابة

أخصائية تغذية لينا الكساسبة

النزول التدريجي للوزن يضمن خسارة الدهون و ليس خسارة العضلات والماء فالافضل اتباع حمية مرافقة مع رياضة لخسارة الوزن

سؤال من أنثى 2017.5.7

الأجابة

أخصائية تغذية لينا الكساسبة

3 لتر للرجال 2.2 لتر لنساء

سؤال من أنثى 2017.5.7

الأجابة

أخصائية تغذية لينا الكساسبة

3 لتر للرجل 2.2 لتر للمراءه

سؤال من أنثى 2017.5.5

الأجابة

أخصائية تغذية لينا الكساسبة

ممارسة رياضة بشكل يومي ويفضل مراجعة اخصائي التغذية لتحديد اكثر سبب زيادة الوزن